مقاله

اثیر تمرینات تناوبی پرشدت (hiit) بر سطوح آیریزین و شاخص مقاومت انسولین در موش های صحرایی

چکیده

هدف: هدف از اجرای پژوهش، بررسی تاثیر 10 هفته تمرین اینتروال پرشدت را بر سطوح سرمی آیریزین و شاخص مقاومت انسولین (homa - ir) در موش های صحرایی نر بود. روش شناسی : 16 سر موش صحرایی نر نژاد ویستار به طور تصادفی به دو گروه کنترل (8 سر) و تمرینی (8 سر) تقسیم شدند. گروه تمرینی، تمرینات اینتروال پرشدت (یک دقیقه دوی سرعت و 2-5 دقیقه استراحت، 6-10 بار در روز، 5-6 روز در هفته، با سرعت 30-80 متر بر دقیقه) را به مدت 10 هفته، روی تردمیل اجرا کردند. 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی نمونه های خونی جمع اوری و سطوح سرمی آیریزین و انسولین به روش الایزا و سطوح گلوکز به روش گلوکز اکسیداز اندازه گیری شدند. تجزیه و تحلیل داده ها با آزمون آنالیز واریانس یک سویه و آزمون همبستگی پیرسون در سطح معنی داری 05/0>p انجام گرفت. نتایج: اجرای 10 هفته تمرینات تناوبی پرشدت افزایش معنی دار سطوح سرمی آیریزین (004/0=p) را در پی داشت. علاوه بر این در گروه تمرین سطوح گلوکز ناشتا و homa-ir کاهش یافت ولی این کاهش معنادار نبود(05/0

اسناد مشابه