تغییرات سطوح پلاسمایی پروتئین های مرحله حاد (saa و crp) در مردان چاق بر اثر 8 هفته تمرین مقاومتی دایره ای
چکیده
هدف: هدف پژوهش حاضر بررسی تغییرات سطوح پلاسمایی پروتئین واکنشی c (crp) و سرم آمیلوئید a (saa) بر اثر هشت هفته تمرین مقاومتی دایرهای در مردان چاق بود. روش شناسی: بیست وشش مرد چاق با میانگین سن 9/7±8/36 سال، وزن 8/10±8/92 کیلوگرم و شاخص توده بدن 8/2±5/31 کیلوگرم بر مترمربع به طور داوطلبانه در این تحقیق شرکت کرده و به دو گروه کنترل (13 نفر) و تمرین مقاومتی (13 نفر) تقسیم شدند. آزمودنیهای گروه تمرین هشت هفته تمرین مقاومتی دایرهای با شدت 50 تا 85 درصد یک تکرار بیشینه را 3 روز در هفته انجام دادند. شاخصهای پیکر سنجی همراه با سطوح پلاسمایی crp و saa در ابتدا و پایان مطالعه مورد ارزیابی قرار گرفت. یافته ها: هشت هفته تمرین مقاومتی منجر به کاهش معنیدار وزن، شاخص تودة بدن و درصد چربی آزمودنیها شد (05/0≥p). کاهش معنیدار غلظت پلاسمایی crp در مقایسه با گروه کنترل نیز مشاهده شد (05/0≥p). سطوح پلاسمایی saa در هر دو گروه کنترل و تمرین مقاومتی در مقایسه با مقادیر پیش آزمون با افزایش معنیدار همراه بود (05/0≥p)، لیکن تفاوت معنیداری در تغییرات سطوح پلاسمایی saa بین دو گروه مشاهده نشد. نتیجه گیری: یافتههای این تحقیق نشان داد که تمرین مقاومتی دایرهای سطوح پلاسمایی crp را در مردان چاق کاهش داد که با بهبود ترکیب بدنی همراه میباشد.