پیش‌بینی بیش‌تمرینی ادراک‌شده بر حسب اضطراب رقابتی و تمایل به عضلانی شدن در ورزشکاران

ورزشکاران اغلب دوره هایی از تمرینات پرفشار و بدون ریکاوری را برای مسابقه انتخاب می کنند و به موجب آن حالاتی از خستگی ورزشی، افت جسمانی و فرسودگی را تجربه می‌نمایند و آن‌ها را از اهداف خود باز می دارد. بنابراین هدف از پژوهش حاضر، پیش‌بینی بیش‌تمرینی ادراک شده بر حسب اضطراب رقابتی و تمایل به عضلانی شدن در ورزشکاران بود. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل تمامی ورزشکاران شهرتهران بود که بر حسب نمونه‌گیری در دسترس 250 ورزشکاران مرد در رشته‌های مختلف ورزشی (انفرادی و تیمی) برگزیده شدند و پرسش نامه های بیش‌تمرینی ادراک‌شده، اضطراب رقابتی و تمایل به عضلانی شدن را تکمیل نمودند. نتایج یافته‌های همبستگی پیرسون و رگرسیون گام به گام نشان داد که بیش‌تمرینی ادراک‌شده به ترتیب با دو متغیر اضطراب شناختی و اضطراب بدنی همبستگی مثبت و معنادار و با اعتمادبه‌نفس و تمایل به عضلانی شدن همبستگی منفی و معنادار دارد. به صورت کلی، چهار متغیرِ اضطراب بدنی، گرایش عضلانی، اعتمادبه‌نفس و اضطراب شناختی بیش از 41 درصد از واریانس بیش‌تمرینی را پیش‌بینی می‌نماید؛ بنابراین یافته‌ها حاکی از آن دارد به منظور شناسایی بیش‌تمرینی ادراک‌شده، شناخت و پایش اضطراب رقابتی و تمایل به عضلانی شدن در ورزشکاران می‌تواند نقش کلیدی داشته باشد