قاسمی, صفورا

گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران

[ 1 ] - تأثیر تمرین ترکیبی بر تراکم استخوان زنان پیش یائسه

Background and Objectives: The best way to prevent osteoporosis, at old age is to prevent bone loss and at young age is trying to keep bones healthy, therefore the aim of this study was to determine the effect of combined exercise on bone mineral density of premenopausal females. Materials and Methods: This semi-experimental study was conducted among 20 premenopausal females between 40 and 4...

[ 2 ] - اثر انواع فعالیت های ورزشی بر تراکم مواد معدنی استخوان، درد و کیفیت زندگی افراد مبتلا به پوکی استخوان

مقدمه و اهداف پوکی استخوان یک بیماری اسکلتی سیستماتیک است که شکستگی­های مرتبط با آن در زنان 8 برابر بیشتر از مردان است. انجام فعالیت­های فیزیکی برای حفظ توده استخوانی و قدرت بدنی حیاتی بوده و به افراد در پیشگیری از شکستگی­های ناشی از پوکی استخوان کمک می­کند. برخی مطالعات رابطه مثبت بین فعالیت­های فیزیکی و تراکم مواد معدنی استخوان (BMD) و برخی بی­اثر بودن فعالیت­های فیزیکی بر BMD را نشان داده­ا...

[ 3 ] - The Effect of 12 Weeks of Training in Water, on Land and Combined Environment on Bone Mineral Density in Premenopausal Women

Purpose: Given that physical activity is the most important environmental moderating factor, it has been known as an effective, available, low-cost and non-pharmacological approach to increase or maintain bone density at different ages. The purpose of this study was to investigate the effect of 12 weeks of training in water, on land and combined environment on bone mineral density in premenopau...

[ 4 ] - تاثیر شرایط آموزش مجازی بر وضعیت اسکلتی-عضلانی و فعالیت بدنی اساتید دانشگاه در دوران پاندمی کرونا

مقدمه و اهداف امروزه شیوع کووید-19 از طرف سازمان بهداشت جهانی به­عنوان پاندمی جهانی اعلام شده است. در پی پاندمی کرونا و قرنطینه خانگی، محدودیت‌هایی برای افراد خصوصا بخش آموزش کشور ایجاد شده است. در این بین، اساتید دانشگاه­ها با شرایط آموزش به­صورت مجازی و تغییر در فعالیت ­های روزمره مواجه شده­اند؛ بنابراین، هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر شرایط آموزش مجازی بر وضعیت اسکلتی-عض...