نظر به اینکه ورزش و تربیت بدنی در مدارس بعلت عدم شناخت صحیح آن به شکل مطلوبی اجرا نمی گردد و مسائل و مشکلات زیادی را بوجود آورده است ، جهت شناخت مسائل و مشکلات آن نیاز مبرم به تحقیق و تفحص احساس میگردد تا براساس آن بتوان برنامه ریزیهای مطلوب تری را ارائه داد. هدف کلی انجام این پژوهش عبارت است از: بررسی وضعیت تربیت بدنی در مدارس پسرانه استان خراسان از دیدگاه مسئولین تربیت بدنی مناطق، دبیران ورزش...

هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر شدت های مختلف ورزش مقاومتی بر آپوپتوزیس لنفوسیت های در گردش خون مردان تمرین کرده بود. جامعه آماری شامل مردانی بود که حداقل سه بار در هفته و برای بیش از سه ماه تمرینات منظم بدنسازی داشتند که بعد از فراخوان در روزنامه و باشگاه های مشهد، تعداد پانزده نفر که سابقه بیماری نداشتند، برای انجام تمرینات مورد نظر برای سه روز انتخاب گردیدند (میانگین سن 5/53±23/80 سال، میانگین...

هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر یک جلسه ورزش هوازی وامانده ساز با دو شدت متفاوت بر میزان mda سرمی در مردان سیگاری بود. به همین منظور 12 مرد سیگاری با میانگین های(سن 31/1± 08/22 سال، درصد چربی 92/4±26/17 درصد و شاخص توده بدن 96/2±21/23 کیلوگرم بر متر مربع) به صورت داوطلبانه انتخاب و به صورت تصادفی در یک طرح متقاطع در سه حالت کنترل، ورزش هوازی وامانده ساز با شدت 75-70 درصد حداکثر ضربان قلب و ورزش ه...

با جایگزین شدن تحریم به جای جنگ ، دامنه ی کاربرد آن به گونه ای افزایش یافته است که برخی محافل، دهه ی نود را دهه ی تحریم نامیده اند. بی سابقه بودن این تحریم ها از نظر تعداد، کیفیت و دلایل اعمال، در دهه های اخیر، حساسیت کشورها را نسبت به بررسی آثار چنین تحریم هایی، برانگیخته است. بی تردید تحریم دارای آثار و پیامد هایی در ارتباط با تعهدات قراردادی نیز می باشد. امّا با توجّه به اینکه در حقوق قراردا...

زمینه و هدف: ورزشکاران به طور معمول در زمینه های جسمانی نسبت به سایر زمینه ها تمرینات و مهارت بیش تری دارند و اغلب آگاهی کم تری از فاکتورهای شناختی و روانی موثر بر عملکرد و اجرای ورزشی خود دارند. لذا ورزشکاران رشته های مختلف به ویژه ورزش های تیمی، چندان با مهارت های روانی مرتبط با ورزش آشنا نیستند و کم تر به تمرینات ذهنی می پردازند. به تازگی تصویرسازی به عنوان یکی از مهارت های پایه ای مورد نیاز...

هدف: مقایسه فعالیت های مختلف ورزشی وامانده ساز بر اشتها، کالری دریافتی، کالری مصرفی و علاقه مندی به غذا در دختران دانشجو بود. مواد و روش ها: روش تحقیق به صورت نیمه تجربی بود. 10 داوطلب دختر (میانگین سن 054/1±11/22 سال، وزن 57/7±30/59 کیلوگرم، شاخص توده بدن 81/2±08/22 کیلوگرم بر متر مربع) از دانشجویان دانشگاه حکیم سبزواری به صورت غیر تصادفی و داوطلبانه انتخاب شدند. آزمودنی ها سه پروتکل ورزشی ش...

سازمان ها برای داشتن عملکردی مناسب و کسب موفقیت، لازم است عناصر موثر در موفقیت خود را شناسایی و آنها را در جهت اجرای استراتژی و رسیدن به موفقیت هماهنگ کنند. استراتژی، به عنوان برنامه ای مشروح برای کسب موفقیت، مجموعه ای از تصمیم ها و فعالیت ها برای دستیابی به هدف های بلند مدت تعریف شده است. تنها استراتژی است که می تواند مانند یک نقشه راهنما، شرکت ها را در محیط های پرنوسان و حساس در مسیر درست هد...

هدف: هدف تحقیق حاضر بررسی پاسخ برخی از هورمون های آنابولیک و کاتابولیک نسبت به دو برنامه تمرین مقاومتی با شدت متوسط، حجم برابر و سرعت های آهسته و سریع بود. روش تحقیق: طرح تحقیق متقاطع بود که با همکاری10 داوطلب مرد ( با میانگین سن 76/1 ± 3/23سال، وزن 42/14 ±50/76 کیلوگرم، درصد چربی بدن 06/4 ± 81/13و شاخص توده بدن 21/3 ± 6/24 کیلو گرم بر متر مربع) در سه حالت کنترل، ورزش مقاومتی با حرکات آهسته و...

موضوع تحقیق :تاثیر ورزش صبحگاهی بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دختر 15-12 ساله مدارس شبانه روزی شهرستان سبزوار چکیده هدف : ورزش صبحگاهی از برنامه های لازم الاجرا در مدارس کشور است که با هدف ارتقا سطح جسمانی – روانی دانش آموزان و افزایش شادابی و نشاط در مدارس کشوراجرا می گردد. از طرفی به دلیل نبود فرهنگ سازی و عدم برنامه ریزی و نظارت لازم از طرف مسئولین اجرایی بر آن ,اجرای ورزش صبحگاهی در برنا...