هدف: هدف تحقیق حاضر تعیین اثر تمرین ایروبیک، یوگا و ایروبیک ـ یوگا بر برخی از عوامل آمادگی جسمانی دانشجویان دختر بود. روش‌شناسی: 76 نفر از دانشجویان دختر غیر فعّال شرکت‌کننده در کلاس­های تربیت بدنی عمومی (1) دانشگاه فردوسی مشهد با دامنة سنّی 25 ـ 19 سال که تجربه­­­ای در روش‌های تمرینی منتخب نداشتند، داوطلبانه انتخاب و به طور تصادفی به سه گروه تجربی ایروبیک، یوگا و  ایروبیک ـ یوگا و یک گروه کنترل...

هدف از این تحقیق بررسی و مقایسه آمادگی جسمانی وابسته به سلامت کارکنان مرد واحد¬های مختلف شهرداری شیراز بود. بدین منظور عوامل وابسته به سلامتی آمادگی جسمانی (bmi بافرمول «وزن به کیلوگرم »تقسیم بر «مجذور قد به متر »، استقامت بالا تنه با آزمون کشش بارفیکس، استقامت پایین تنه با آزمون درازنشست، قدرت دست با استفاده از دستگاه هندگریپ، انعطاف پذیری با آزمون ولز) 34 نفر از کارکنان شهرداری شیراز اندازه¬گ...

هدف از پژوهش حاضر، تعیین رابطة بین سطح هوشبهر با عوامل آمادگی دانش­آموزان کم­توان ذهنی بود. روش این پژوهش، توصیفی از نوع همبستگی است که در آن تعداد 355 دانش­آموز کم­توان ذهنی (160 پسر و 195 دختر) در دامنة سنی 22-16 سال، از بین کلیة دانش­آموزان کم­توان ذهنی مدارس دارای مقاطع پیش­حرفه­ای و حرفه­ای شهر تهران (1663 نفر) انتخاب شدند. برای اندازه­گیری عوامل آمادگی جسمانی از مجموعه آزمون یوروفیت ویژه ...

چکیده: هدف از این پژوهش اثر تمرین مقاومتی با و بدون انسداد عروق بر عملکرد عضلانی نوجوانان پسر بود. 33 دانش آموز پسر مدارس شهرستان سبزوار (میانگین سن: 76/0 ± 68/15 سال و شاخص توده بدنی: 46/2 ± 65/19 کیلوگرم بر متر مربع) به صورت تصادفی انتخاب و به سه گروه تمرین مقاومتی با شدت پائین همراه با انسداد عروق، تمرین مقاومتی با شدت بالا بدن انسداد عروق و گروه کنترل به صورت تصادفی تقسیم شدند. طرح تحقیق به...

زمینه و هدف: رشد چاقی مرتبط با کاهش فعالیت بدنی باعث شده تا رو شهای گوناگونی برای افزایش فعالیت بدنی روزان هی کودکان در نظر گرفته شود. هدف از مطالعه حاضر بررسی تأثیر 8 هفته تمرینات طناب زنی بر آمادگی جسمانی دانش آموزان 12 – 9 ساله پسر دارای اضافه وزن بود. روش تحقیق: از بین دانش آموزان مدارس ابتدایی شهرستان سنندج در سال تحصیلی 92 – 91 ، تعداد 240 دانش آموز 12 – 9 ساله پسر به صورت خوشه ای انتخاب ...

فوتبال یک ورزش برخوردی است که بازیکنان آن مستعد آسیب هستند. با این فرض که فشار ناشی از برخورد توپ با سر در هدزدن یکی از علل بروز آسیب های سر و گردن می-باشد، هدف از انجام این تحقیق تعیین رابطه بین میزان فشار وارد بر سر با قدرت عضلات گردنی در ضربه سر توپ های ارسالی از منقطه کرنر بود. جامعه آماری تحقیق را فوتبالیست-های حاضر در لیگ شهر شاهرود تشکیل دادند. 11 نفر از فوتبالیست ها با میانگین سنی (5.67...

دیسمنوره یکی از اختلالات شایع دستگاه تناسلی است که تقریبًا 50 درصد از زنان دارای دوره قاعدگی منظم را درگیر می¬کند. دیسمنوره اولیه به درد قاعدگی در غیاب بیماری قابل اثبات لگنی اطلاق می¬گردد که معمولاً در دو سال اول بعد از قاعدگی هنگامی که تخمک گذاری برقرار می¬شود، بروز می¬کند. هدف مطالعه حاضر مقایسه شیوع و شدت دیسمنوره اولیه در ورزشکاران و غیرورزشکاران و ارتباط آن با برخی از فاکتورهای آمادگی جسمان...

هدف از این تحقیق بررسی موقعیت قرارگیری استخوان کتف واستقامت عضلات ریتراکتور در شناگران نخبه زن مبتلا به درد شانه بوده است. جامعه آماری تحقیق، دختران 15-13 ساله که با روش هدفمند به سه گروه که شامل 9 شناگر تفریحی، 8 شناگر نخبه بدون درد، 6 شناگر نخبه با درد تقسیم و برگزیده شدند. بااستفاده از آزمون توانبخشی موقعیت قراگیری کتف و از روش دیوتا استقامت عضلات ریتراکتور اندازه گیری شد. با توجه به نوع ت...

هدف این پژوهش مقایسه آمادگی جسمانی و هوش هیجانی شطرنج بازان نخبه و مبتدی است. این پژوهش از نوع علی پس از وقوع می باشد. جامعه آماری این پژوهش کل شطرنج بازان استان خراسان شمالی و نمونه آماری آن شامل 100 شطرنج باز مرد 18 تا 35 سال می باشد که شامل دو گروه 50 نفر نخبه و مبتدی است. میانگین و انحراف معیار سن، قد و وزن افراد در گروه نخبه به ترتیب برابر با 64/5 ± 60/25سال، 30/6 ± 04/178 سانتیمتر و 73/11...

ماساژ تاثیر بسزایی بر عملکرد و رهایی از خستگی ورزشکاران دارد،هدف این پژوهش بررسی و مقایسه تاثیر ماساژ ورزشی و استراحت فعال بر برخی شاخص های عملکردی جودوکاران نخبه می باشد. جامعه آماری تحقیق حاضر را مردان جودوکار تیم ملی جودوی جمهوری اسلامی ایران با دامنه سنی 18 تا 24 سال تشکیل دادند.به منظور انجام این تحقیق، از بین جامعه آماری یادشده، به روش نمونه گیری هدفمند و در دسترس،تعداد 12 نفر به صورت داو...