نتایج جستجو برای: تمرین بدنی مهارت دارت
تعداد نتایج: 31611 فیلتر نتایج به سال:
زمینه و هدف: ترکیب بدنی و تعادل مناسب، همواره از ارکان اصلی حفظ سلامت و بهبود کیفیت زندگی افراد جامعه میباشد. تحقیق حاضر با هدف بررسی مقایسهی اثر تمرینات مقاومتی با TRX و سنتی بر برخی شاخصهای ترکیب بدن و تعادل مردان غیرفعال بود. روش بررسی: در این پژوهش نیمه تجربی، 30 مرد غیرفعال (سن 23/3 ± 23/29، BMI 24/1 ± 03/26) بهطور تصادفی به دو گروه تمرین مقاومتی...
سابقه و هدف: کمبود ویتامین D نقش مهمی در تغییرات نامطلوب ترکیب بدنی در زنان یائسه دارد و تمرینات ورزشی احتمالاً بر سطح سرمی ویتامین D مؤثر است. لذا هدف از این مطالعه تعیین اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطح سرمی ویتامین D در زنان یائسه است. مواد و روشها: پس از فراخوان 22 زن یائسه مبتلا به کمبود ویتامین D به صورت هدفمند انتخابشده و بهطور تصادفی در دو گروه تجربی (12 نفر) و کنترل (10 نفر) قرار ...
مقدمه: خواب یک فرآیند مهم فیزیولوژیک است که اثرات عمیقی بر سلامت روحی و جسمی افراد می گذارد. هدف: هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر 30 ساعت بی خوابی بر فاکتورهای آمادگی جسمانی وابسته به مهارت حرکتی شامل سرعت، توان، تعادل، چابکی، زمان عکس العمل دیداری و هماهنگی عصبی عضلانی مردان فعال دانشگاهی بود. روش: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی و از طرح پیش آزمون پس آزمون استفاده شد. 32 مرد فعال دانشگاه تبریز (سن 1±...
پژوهش حاضر با هدف تعیین تأثیر ترکیب های مختلف تمرین بدنی و ذهنی بر میزان درجۀ آزادی (دامنۀ حرکتی) مفصل شانۀ زنان مبتلا به سرطان پستان ماستکتومی شدۀ تحت رادیوتراپی انجام گرفت. بدین منظور، 40 بیمار مبتلا به سرطان پستان بستری در بیمارستان میلاد اصفهان به صورت تصادفی در 4 گروه تمرین بدنی، ذهنی، ترکیبی (ذهنی و بدنی) و کنترل قرار گرفتند. گروه های تجربی در 25 جلسۀ 30 دقیقه ای به انجام تمرین های مربوط ...
هدف از پژوهش حاضر، تعیین تأثیر تمرین بدنی و مشاهدهای بر ویژگیهای الکترومیوگرافیک عضلات فعال منتخب در اجرای سرویس بلند بدمینتون میباشد. بدینمنظور، 30 نفر از دانشجویان دختر در رشتههای غیرتربیتبدنی (با میانگین سنی 93/0±80/20 سال) پس از پیشآزمون و بهصورت تصادفی در سه گروه ده نفری تمرین بدنی، مشاهدهای و ترکیبی جای گرفتند. شایانذکر است که حین انجام سرویس بلند بدمینتون در پیشآزمون، از ...
هدف و زمینه پژوهش: عوامل مختلفی در فرآیند شکلگیری حافظه رویهای حائز اهمیت میباشند که از آن جمله میتوان به مقدار تمرین و فرآیند تحکیم (ارتقاء و تثبیت) اشاره کرد. از این رو، هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر سه جلسه تمرین در مقایسه با یک جلسه تمرین قبل از خواب شبانه، بر ارتقاء مؤلفههای دقت و زمانبندی پاسخ در مهارت حرکتی متوالی زمانبندی شده و تثبیت آن مولفه ها در روز بعد بود. روش شناسی: ا...
خودپندارۀ بدنی میتواند تحت تأثیر برنامههای مداخلهای چون ورزش و تمرین بدنی قرار گیرد. بنابراین، فهم بیشتر از نحوۀ تأثیرپذیری آن بهوسیلۀ روشهای تمرینی مناسب به جهت افزایش ادراک فرد از ویژگیهای جسمانی خود و ایجاد انگیزۀ مشارکت در فعالیت بدنی از اهمیت بالایی برخوردار است. تحقیق حاضر برای تعیین اثر یک دوره تمرین مقاومتی فزاینده بر خودپندارۀ بدنی و کارکرد بدنی پسران فلج مغزی 13 تا 18 ساله طرا...
هدف از پژوهش حاضر شناسایی و رتبه بندی مهارت های پژوهشی دانشجویان تحصیلات تکمیلی دانشکدة تربیت بدنی دانشگاه تهران بود. این تحقیق بر اساس هدف، کاربردی و از نظر روش بررسی، توصیفی از ﻧﻮع ﭘﻴﻤﺎﻳﺸﻲ بود. جامعة آماری پژوهش را دانشجویان تحصیلات تکمیلی دانشکدة تربیت بدنی دانشگاه تهران تشکیل دادند. نمونة آماری پژوهش به صورت در دسترس و تعداد 80 نفر انتخاب شدند. جهت جمع آوری داده های تحقیق از روش میدانی با ا...
پژوهش حاضر به منظور مطالعه و مقایسه ی تأثیر سه روش تمرینی بدنی، مشاهده ای متناوب و مشاهده ای جفتی به همراه آگاهی از نتیجه ی خودکنترلی بر یادگیری مهارت سرویس بلند بدمینتون انجام شد. به همین منظور 98 نفر از دانشجویان پسر غیر ورزشکار مقطع کارشناسی دانشگاه بیرجند با دامنه ی سنی 19 تا 24 سال که در نیمسال دوم سال تحصیلی 89-88 در واحد تربیت بدنی عمومی 1 ثبت نام کرده بودند، به صورت تصادفی انتخاب گردیدن...
زمینه و هدف: بهعلت وجود برخی مشکلات فرهنگی، بیشتر افراد، بهویژه زنان نمیتوانند برای ورزش به باشگاههای ورزشی مراجعه کنند. از اینرو محققان در تلاشند تا وسایلی را طراحی کنند که افراد مختلف بتوانند با آنها بهراحتی در هر مکان و زمانی ورزش کنند. یکی از این وسایل، کِش تراباند است. هدف تحقیق حاضر، تعیین تأثیر تمرین با تراباند بر ترکیب بدنی زنان میانسال میباشد. روش بررسی: در این مطالعه نیمهتجربی،...
نمودار تعداد نتایج جستجو در هر سال
با کلیک روی نمودار نتایج را به سال انتشار فیلتر کنید