مقدمه: دستگاه ایمنی تحت تأثیر عوامل مختلفی مثل فعالیت بدنی قرار می‌گیرد. هدف تحقیق حاضر بررسی اثرات تمرین تناوبی شدید در شرایط هایپوکسی و نورموکسی بر سایتوکاین‌های پیش‌التهابی(IL-6,TNF-α,IL-1β) در پاسخ به فعالیت وامانده‌ساز بود. روش بررسی: 16مرد فعال (سن 94/2±27/23 سال) به‌طور تصادفی به دو گروه فعالیت در شرایط هایپوکسی (14%: O2) و نورموکسی (21%: O2) تقسیم شدند. بار کار بیشینه (Wmax) پیش از تمری...

زمینه و هدف: فعالیت بدنی بر کاهش میزان بروز بیماری­های جسمی و اختلالات روان­شناختی از قبیل افسردگی نیز مؤثر است. این پژوهش باهدف بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات هوازی بر سطوح پلاسمایی سروتونین و میزان افسردگی در مردان معتاد به مت­آمفتامین در دوره باز توانی صورت گرفت. مواد و روش­ها: تعداد 20 نفر از مردان معتاد به مت­آمفتامین مراجعه­کننده به موسسه ترک اعتیاد که مبتلابه افسردگی متوسط بودند به‌صورت نم...

در این تحقیق تأثیر ترکیب نمک مصرفی در خلال فرایند دودی گرم بر ترکیبات شیمیایی، ارزیابی حسی و ثبات اکسیداسیونی ماهی کیلکای معمولی طی نگهداری در یخچال مورد بررسی قرار گرفت. بدین منظور ماهی ها پس از آماده سازی اولیه با استفاده از دو نمک nacl/kcl با غلظت شوری 15% طی 3 ساعت و در دمای پیش سردکن حدودا c?5 ، در 5 سطح آب نمک گذاری (brinning) شدند. سپس نمونه ها برای دودی کردن در مرحله اول به صورت سطحی خش...

فرایند مرسریزه کردن سبب بهبود استحکام کششی، جذب رنگزا، فعالیت شیمیایی، ثبات ابعادی و جلای کالای پنبه ای می شود. در این پژوهش، برای بررسی اثر متقابل دما و غلظت سدیم هیدروکسید استفاده شده بر خواص پنبه، پارچه های پنبه ای خام در دماهای مختلف، بین 15 تا oc 90، در چند غلظت متفاوت از سدیم هیدروکسید در دو حالت تحت کشش و بدون کشش عمل آوری شدند. نمونه های پارچه پس از سفیدگری با رنگینه واکنش پذیر رنگرزی ش...

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثرات گرم کردن شدید و معمولی در ورزشکاران نخبه زن قایقران انجام شد. آزمودنی ها ی این پژوهش 8 نفر از تیم ملی کاناپلو با میانگین سنی 62/18 سال و میانگین قدی 05/166 سانتی متر و با میانگین توده بدنی 4875/62 کیلوگرم و میانگین درصد چربی 475/22 بودند. در پژوهش حاضر آزمودنی ها در دو مرحله آزمون شرکت می کنند. پیش از مراحل اصلی پژوهش، آزمودنی ها در جلسه ای توجیهی برای آشنایی با رو...

مقدمه و اهداف آسیب­ دیدگی جزء لاینفک تمرینات و مسابقات ورزشی است و ورزشکاران همواره در معرض خطر آسیب­دیدگی هستند. پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر شش هفته برنامه گرم کردن عصبی-عضلانی بر میزان بروز آسیب­دیدگی و نمرات غربالگری عملکرد حرکتی مردان بسکتبالیست مستعد آسیب­دیدگی در لیگ برتر ایران انجام شد. مواد و روش­ ها پژوهش حاضر بر روی 50 بازیکن بسکتبال مستعد آسیب­دیدگی که توسط غربالگری عملکرد حرکتی شن...

ه منظور بررسی تاثیر دمای شلتوک و سرعت جریان هوا بر درصد ترک دانه های خشک شده به روش تابش مادون قرمز و جریان هوای گرم، یک خشک کن آزمایشگاهی مورد استفاده قرار گرفت. در یک آزمایش فاکتوریل در قالب طرح کاملا تصادفی، آزمایشها در سطوح دمای 45، 60 و 75oc (معادل شدت تابش های 0.19، 0.39 و 0.58w/cm2) و سرعت جریان هوای 0.4 و 0.6m/s انجام شد. نتایج این آزمایشها نشان داد که در هر دو روش خشک کردن، دمای شلتوک ...

هدف: برنامه های گرم کردن از متداول ترین برنامه های پیشگیری کننده از آسیب در ورزش های مختلف می ­باشد. معروف ترین برنامه تمرینی با ساختار گرم کردن فیفا +11 می ­باشد که ویژه فوتبال می باشد اما در دیگر رشته های ورزشی باعث کاهش آسیب گردیده است. اما هنوز مکانیسم اثر این تمرینات مشخص نمی ­باشد و این مطالعه تغییرات کینماتیکی فرود از پرش بعد از اجرای برنامه  فیفا +11 تعدیل شده را بررسی می نماید. روش برر...

مطالعات پیشین نشان داده اند برنامۀ جامع گرم­کردن فیفا +11 به میزان قابل توجهی آسیب های ورزشی بازیکنان فوتبال را کاهش می دهد، اما اطلاعات محدودی در مورد تأثیر این برنامه بر تعادل پویای بازیکنان فوتبال وجود دارد؛ بنابراین هدف این پژوهش کنترل شدۀ تصادفی خوشه ای،بررسی اثر برنامۀ +11 بر تعادل پویای بازیکنان فوتبال نوجوانان پسر 14 تا 16 سال است. 66 بازیکن نوجوان (34 نفر گروه تمرین، 32 نفر گروه کنترل)...

با توجه به دستاورد های متعدد پژوهشگران در باره تاثیرات و دوام گرم کردن روی چگونگی اجرای فعالیتهای ورزشی ، هنوز دلایل و مدارک کافی در باره گرم کردن ارائه نشده است به همین دلیل لزوم اجرای گرم کردن پیش از فعالیت اصلی و اینکه چه مدت زمان ، وقفه بین گرم کردن واجرای فعالیت اصلی منجر به اجرای مطلوب می گردد موجب شد تا محقق جهت پاسخگویی به سوالات تحقیق ، با انتخاب تصادفی بیست و پنج نفر از ورزشکاران والی...