زمینه و هدف: هدف این پژوهش، بررسی مقایسه اثر دو شیوه تمرین تناوبی و تداومی بر محور هورمون رشد و فاکتور رشد شبه انسولین یک می باشد. مواد و روش ها: 36 آزمودنی چاق غیرفعال به طور تصادفی به سه گروه 12 نفره، تمرین تناوبی (با میانگین سن 27/2±58/23 سال، شاخص توده بدنی 33/0±60/30 کیلوگرم متر مربع، درصد چربی 33/0±59/35 درصد) و گروه تداومی (با میانگین سنی 84/2±41/25 سال، شاخص توده بدنی 55/0±51/30 کیلوگر...

با توجه به کمبود پژوهش ها در زمینه تاثیر انواع تمرینات مقاومتی در زمینه هورمون رشد و فاکتور رشد شبه انسولینی، هدف از پژوهش حاضر، مقایسه اثر حاد و مزمن دو نوع تمرین مقاومتی تداومی و تناوبی بر سطوح gh و igf-1 سرم مردان جوان فعال بود. بدین منظور 21 زن در این پژوهش، به طور تصادفی به سه گروه تمرین تداومی، تمرین تناوبی و کنترل تقسیم شدند. دو گروه تجربی در 8 هفته تمرین مقاومتی فزاینده شرکت کردند. قبل،...

سابقه و هدف: امروزه در مورد تاثیر سابقه فعالیت بدنی بر خطر متابولیک و توجه تداومی در جریان افزایش سن، اطلاعات اندکی فراهم شده است که به دلیل ماهیت چند مولفه ای توجه تداومی و خطر متابولیک با پراکندگی نیز مواجه هستند. بنابراین این تحقیق با هدف تعیین تاثیر سابقه فعالیت بدنی در مردان بر چگونگی تغییرات هم زمان در عمل کرد کلی توجه تداومی و خطر متابولیک در دو مقطع سنی میان سال و سالمند انجام شد. هم چن...

بسمه تعالی دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی (این چکیده به منظور چاپ در پژوهش نامه دانشگاه تهیه شده است) نام واحد دانشگاهی: تهران مرکزی کد واحد: 101 کد شناسایی پایان نامه: 10121404911013 عنوان پایان نامه: اثر حاد و مزمن دو نوع تمرین مقاومتی تناوبی و تداومی بر ایمونوگلوبولین بزاقیa وکورتیزول بزاقی در زنان جوان فعال نام و نام خانوادگی دانشجو: سهیلا عسگرزاده شماره دانشجویی: 88083788600 ...

چکیده هورمون رشد ( gh) یکی از هورمون های آنابولیکی است که در رشد و بالیدگی دستگاه های مختلف بدن به ویژه در کودکان و نوجوانان نقش مهمی ایفا می کند. تحقیقات نشان می دهند یکی از محرک هایی که هورمون gh را تحت تأثیر قرار می دهد، فعالیت بدنی به ویژه فعالیت های هوازی است.بنابراین هدف از این پژوهش بررسی تأثیر 8 هفته تمرین تداومی و سپس 4 هفته بی تمرینی بر سطوح استراحتی هورمون رشد دانش آموزان پسر مقطع ...

این پژوهش با هدف بررسی تاثیر یک دوره تمرین هوازی تناوبی و تداومی بر شاخص التهابی پیشگویی بیمار­های قلبی- عروقی hs-crp و رابطه آن با درصد چربی بدن پسران غیر ورزشکار انجام شده است. جامعه آماری این پژوهش، تمامی دانش آموزان پسر غیر ورزشکار 15تا 18 سال و نمونه آماری شامل45 نفر از دانش آموزان با میانگین سن، قد، وزن و bmi به ترتیب( 0/88±16/21سال، 5/18±172/72سانتی متر، 12/07±68/67 کیلوگرم و 3/99±21/65 ...

زمینه و هدف: افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن همواره در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی قرار دارند. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر 8 هفته تمرین تداومی کم‌شدت و تناوبی شدید بر  بیان ژن سیرتوئین -1 (SIRT1) و آنزیم آسیل کوآ دهیدروژناز زنجیره بلند (LCAD) بافت قلب موش‌های صحرایی چاق بود. روش تحقیق: تعداد 21 سر موش صحرایی نژاد اسپراگو- داولی چاق انتخاب شدند و به طور تصادفی در سه گروه  7 تایی شامل گر...

نتایج این تحقیق عبارتند از: 1 - ورزش هوازی تناوبی منتخب تاثیر معنی داری بر میزان تغییر غلظت هورمون اریتروپویتین نداشته است . 2 - ورزش هوازی تداومی منتخب تاثیر معنی داری بر میزان تغییر غلظت هورمون اریتروپویتین نداشته است . 3 - بین تغییرات غلظت هورمون اریتروپویتین ناشی از تمرینات ورزشی هوازی تناوبی و تداومی تفاوت معنی داری وجود نداشته است .

چکیده هدف: هدف از این تحقیق مقایسۀ تاثیر 8 هفته تمرینات هوازی تداومی و تناوبی بر سطوح استراحتی ویسفاتین و مقاومت به انسولین مردان چاق 17 تا 25 سال بود. روش پژوهش: 50 مرد چاق سالم (سن: 9/3±05/22 سال، وزن: 8/12±85/89 کیلوگرم، قد: 9/10±7/176 سانتی متر) به طور تصادفی به دو گروه تمرین هوازی تداومی و تناوبی تقسیم شدند. آزمودنی ها 5 جلسه در هفته و در هر جلسه به مدت 60 دقیقه با شدت 60 تا 80 درصد در گ...

زمینه و هدف: مولکول چسبان بین‌سلولی-1 (ICAM-1) نسبت به شاخص‌های التهابی مانند پروتئین واکنشی C (CRP)، در پیش‌بینی بیماری قلبی- عروقی دقت بیشتری دارد، ولی تأثیر انواع تمرینات ورزشی بر این شاخص و وضعیت التهابی و متابولیکی بیماران سندرم‌متابولیک، به خوبی شناخته نشده است؛ از این رو تحقیق حاضر با هدف بررسی تأثیر 8 هفته تمرین تناوبی شدید و تداومی متوسط بر ICAM-1، CRP و شاخص‌های قلبی- متابولیکی مردان ...