کینماتیک صحیح عاملی مؤثر در کاهش مشکلات اسکلتی- عضلانی است. هدف از مطالعۀ حاضر مقایسۀ فعالیت عضلات در گروه دارای ناراستایی پویای زانو و افراد سالم در اسکات یک‌پا، بود. این مطالعۀ مقایسه‌ای روی 23 زن فعال با میانگین سنی 2±86/21 سال انجام گرفت. فعالیت عضلانی RMS اندام تحتانی، زاویۀ افت لگن، جابه‌جایی جانبی تنه و والگوس زانو در حرکت اسکات یک‌پا ثبت و برای مقایسه از تی مستقل با سطح معناداری آلفا...

مقدمه و اهداف تغییرات وضعیتی اندام تحتانی از جمله صافی کف پا می­تواند منجر به تغییرات غیرطبیعی در راستای محور اندام تحتانی، وضعیت لگن و کمر شود. از آنجا که اعضاء بدن مانند یک زنجیره عمل می­کند و هر قسمت روی قسمت دیگر تاثیرگذار است، این احتمال وجود دارد که تغییر در تراز پا با استفاده از کفی طبی و انجام تمرینات ورزشی کف پا در افراد مبتلا به صافی کف پا، بتواند باعث بهبود ارتفاع قوس طولی داخلی و ا...

هدف از بررسی ، مطالعه اثر دستگاه اینترفرنشیال به همراه تمرینات عضلات کف لگن و استفاده از اشعه مادون قرمز ، با یکدیگر بر روی بیماری که مبتلا به بی اختیاری ادراری از نوع استرسی می باشد، هست، و اینکه اثر این روش درمانی می تواند موثر باشد تا بیمار کنترل ادرار را به دست آورد و یا اینکه کاهش بی اختیاری ادراری داشته باشد و بتواند از یک زندگی نسبتا عادی برخوردار باشد.

به زنان توصیه شده که در دوران بعد از زایمان، هر چه سریعتر اقدام به انجام تمرینات ورزشی مناسب بکنند، چرا که هدف اصلی این تمرینات بازگرداندن وضعیت جسمانی مادر به وضعیت قبل از بارداری، تا حد ممکن می باشد. هدف این تحقیق تعیین تاثیر ورزش بعد از زایمان بر وضعیت جسمانی زنان نخست زا می باشد. کارآزمایی در عرصه، تصادفی با گروه کنترل بود. منظور از وضعیت جسمانی زنان در این پژوهش، وزن، اندازه دور کمر، نسبت ...

با توجه به مزایای تمرینات یوگا و نقش مهمی که می تواند در اصلاح حالات بد وضعیت بدنی ایجاد تعادل، انعطاف پذیری و استقامت هر چه بیشتر بدن شوند اما از لحاظ عموم جامعه به این تمرینات توجه کافی صورت نگرفته است. لذا مطالعه حاضر با هدف اثبات تأثیر این تمرینات و بررسی تأثیر دوره تمرین هشت هفته ای یوگا بر تعادل، انعطاف پذیری و استقامت عضلات تنه و لگن زنان میانسال سالم صورت گرفته است. در مطالعه حاضر به رو...

مقدمه و اهداف امروزه کمردرد یکی از مشکلات شایع است؛ بنابراین هدف از مطالعه حاضر تاثیر سه روش تمرینی تصویرسازی حرکتی، فعال و ترکیبی (تصویرسازی و فعال) بر الگوی حرکتی هایپراکستنشن ران در زنان هایپرلوردوز کمری است. مواد و روش ­ها در پژوهش حاضر 36 زن دارای هایپرلوردوز کمری در سه گروه قرار گرفتند. گروه­ها به مدت شش هفته و هفته ­ای...

زمینه و هدف: بی اختیاری ادراری در زنان مشکل شایعی محسوب می گردد که می تواند بر کیفیت زندگی آن ها مؤثر باشد. پژوهش حاضر با هدف تعیین تأثیر ورزش های کف لگن (کیگل)  به تنهایی یا با استفاده از دستگاه تقویتی عضلات کف لگن )کیگل ماستر) بر بی اختیاری استرسی و مختلط ادراری زنان و مقایسه آنان صورت گرفت.روش کار: در این کارآزمایی بالینی 91 زن مبتلا به بی اختیاری ادراری استرسی و مختلط به صورت تصادفی  به 2 گ...

مقدمه : بی اختیاری استرسی ادرار شایع ترین نوع بی اختیاری ادرار در جمعیت زنان و دومین علت شایع بی اختیاری ادرار پایدار در زنان مسن است و بر کیفیت زندگی و سلامت زن تاثیر بسزایی دارد. پایه درمانی این عارضه تقویت عضلات کف لگن می باشد. استفاده از مخروط های مهبلی نوآوری مؤثری در پیشگیری و درمان بی اختیاری استرسی ادرار می باشد.   هدف: تعیین تأثیر استفاده از مخروط های مهبلی بر بی اختیاری استرسی ادرار ....

مقدمه و اهداف پشت تاب‌دار یکی از ناهنجاری‌های ستون فقرات و از علل مهم تأثیرگذار بر پاتولوژی ناحیه کمری-لگنی می‌باشد. با این‌حال، به دلیل ناکافی بودن اطلاعات موجود در ارتباط با شیوه ارزیابی، همچنین نبود اتفاق نظر بین محققان در مورد تغییرات عضلانی حاصله از آن، به فعالیت عضلات مربوطه کمتر توجه شده است. از این رو، تحقیق حاضر با هدف مقایسه فعالیت الکترومایوگرافی عضلات تنه و ران طی ...

Background and purpose: Recent research indicated that there is a co-activation of pelvic floor muscles (PFM) and abdominal muscles during voluntary and involuntary activity as a normal function, which may be impaired in women with stress urinary incontinency (SÜÏ). The purpose of the present study was to review the previously published studies concerning co-activation of abdominal and PFM wi...