هدف از مطالعه حاضر، تدوین برنامه راهبردی (تدوین،اجرا و ارزیابی) تربیت بدنی آموزش و پرورش استان لرستان بود. این تحقیق از نوع توصیفی و از نوع کاربردی بوده و جامعه آمارى پژوهش 500 نفر � 1ff8 �ود که شامل متولیان تربیت بدنی آموزش و پرورش استان لرستان اعم از معاونین تربیت بدنی، کارشناسان و کارمندان و همچنین معلمان تربیت بدنی شهرستان‌های استان لرستان بودند و نمونه‌ى آمارى پژوهش با استفاده از جدول مو...

پژوهش حاضر به­دنبال آن ­است که به بررسی مقایسه­ای رابطۀ انگیزش ناشی از نیت، با نگرش دانشجویان دختر و پسر به فعالیت­های بدنی کلاسی بپردازد. انگیزش ناشی از نیت، یک عامل روان شناختی است که می­تواند در بروز بسیاری از کنش­های اجتماعی اثرگذار باشد. در راستای دست­یابی به هدف این مطالعه، نمونه­ای متشکل از 709 نفر از دانشجویان دختر و پسر مقطع کارشناسی، انتخاب شدند. نتایج حاصل از تحلیل داده­ها نشان می­ده...

هدف از تحقیق حاضر مقایسه تاثیر تمرین ذهنی وتمرین بدنی و ترکیبی (ذهنی- بدنی ) برروی قدرت عضلات چهار سر رانی می باشد.60 نفر از افراد سالم و غیر ورزشکار با میانگین (سن 83/.±1/18 وقد 85/4±172 و وزن1/4± 83/63و bmi 33/1±78/21 و توانای تصویر سازی حرکت 08/2 ±75/18) در تحقیق شرکت کردند و به طور تصادفی در شش گروه 10 نفره (5 گروه تجربی 1 گروه کنترل ) تقسیم شدند. برنامه تمرینی در گروه ها ی تجربی 4 ست 8 تک...

موفقیت در اجرای فعالیت های ورزشی علاوه بر وضعیت بدنی مطلوب، نیازمند شناخت ویژگی های آنتروپومتری، ساختار و تیپ بدنی مناسب با آن رشته ی ورزشی میباشد. هدف از انجام این تحقیق ارتباط بین وضعیت تنه و برخی پارامترهای آنتروپومتریک با پارامترهای بیومکانیکی (عملکرد) بانوان تیم ملی دراگون بت قایقرانی بود. آزمودنی های این تحقیق را کلیه بیست قایقران تیم ملی دراگون بت تشکیل دادند. پارامترهای وضعیت تنه (کایفو...

هدف از اجرای این تحقیق شناخت و ارزیابی ارتباط میان اندازه های اندام فوقانی با قدرت پنجه و کمربند شانه ای دختران ژیمناست و مقایسه آن با همین عوامل در دختران 12 تا 17 ساله غیرورزشکار است . با انجام اینگونه تحقیقات می توان بررسی کرد که آیا ژیمناستهای زبده کشور دارای ویژگیهای لازم برای اجرای مهارتهای این رشته هستند و آیا این ویژگی ها تفاوت معنی داری با غیرورزشکاران دارد با خیر؟ در ضمن همبستگی ویژگی...

امروزه افزایش آمادگی جسمانی بوسیله انجام شیوه های مختلف تمرینی امری بدیهی است و کسب آمادگی ایده آل ، زمینه ای مناسب برای اجرای هر چه بهتر تکنیکها و تاکتیکهای رشته های مختلف ورزشی توسط ورزشکاران می باشد. در ورزش معلولین نیز، بهبود کارایی و عملکرد بازیکنان درگرو افزایش قدرت و ضرورتا کسب آن از طریق انجام تمرینات قدرتی است. یکی از موثرترین روشهای تمرینات قدرتی تمرینات ماگزس می باشد که ترکیبی از تمر...

چکیده هدف از این تحقیق رابطه لوردوزیس کمر با ویژگی های آنتروپومتریکی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی در دانش آموزان دختر هنرستان تربیت بدنی شیراز و روش تحقیق توصیفی از نوع همبستگی بود. جامعه آماری تحقیق، 130 نفر از دانش آموزان هنرستان تربیت بدنی شیراز که همه این افراد بعنوان نمونه انتخاب شدند. دامنه سنی آزمودنی ها بین 15 تا 18 سال و میانگین قد، وزن و سن آزمودنی ها به ترتیب : 58/160، 2/53 ، 2/16 ب...

مقدمه: اعتیاد به مواد یکی از مهمترین مشکلات و بیماری های قرن حاضراست و توجه به مسئله اعتیاد در جامعه از اهمیت زیادی برخوردار است. هدف پژوهش حاضر تعیین تأثیر فعالیت بدنی بر شاخص توده بدن و برخی ویژگی آمادگی جسمانی در زنان معتاد بود. روش کار: در این مطالعه شبه تجربی 30 نفر از زنان معتاد از بین کمپ های ترک اعتیاد شهر تبریز به صورت تصادفی چند مرحله ای انتخاب شدند. آن ها بر اساس سن و قد در دو گروه ف...

چکیده استرس زندگی روزمره و بی تحرکی سالمندی بر دستگاه قلبی عروقی اثرگذار است. هدف مطالعه حاضر بررسى تاثیر پروتکل تمرین نظارت شده در خانه(HBME) بر شاخص های قلبی تنفسی و عملکرد بدنی جانبازان استان مازندران بود. بعلاوه، ارتباط Vo2peak حاصل از بروس اصلاح شده و راکپورت با حاصلضرب دوگانه و پالس اکسیژن نیز بررسی شد. 120نفر از جانبازان 49-25 درصد ترومایی بطور تصادفی به گروههای مداخله ورزشی و کنتر...