چکیده اثر تمرینات ژیمناستیک بر اجرای تعادل دانش آموزان دختر9 تا 15 سال با کنترل بالیدگی به کوشش زینت ایازی وانانی هدف این تحقیق بررسی اثر تمرینات ژیمناستیک بر قابلیت تعادل ایستا و پویای دانش آموزان دختر 9 تا 15 سال بود. روش این تحقیق از نوع نیمه تجربی بوده و طرح تحقیق شامل چهار گروه (دو گروه تجربی و دو گروه کنترل در رده های سنی زیر و بالای 12 سال) با پیش و پس آزمون بود. گروه های تحق...

1ـ1ـ مقدمه کنترل پاسچر برای اکتساب و کنترل توانایی های حرکتی مهم می باشد و یک نیاز ضروری برای فعالیت های فیزیکی روزانه است [102] . کنترل پاسچر یک عملکرد حسی حرکتی پیچیده است که اجازه جهت یابی فضایی بدن و ثبات پاسچر را می دهد و به پردازش مرکزی اطلاعات حسی از سیستم های حسی پیکری ، بینایی و دهلیزی نیاز دارد [91،101]. دیدگاه قدیمی بیان می کند که کنترل پاسچر مستلزم پاسخ های رفلکس مانندی است که ب...

هدف از این پژوهش، بررسی اجرای طرح ملی طناورز بر تعادل ایستا و پویای دانش­آموزان بود. پژوهش حاضر با دو گروه تجربی و کنترل همراه با طرح پیش­آزمون- پس­آزمون روی دانش­آموزان پسر پایۀ چهارم ابتدایی در سال 91–1390در شهر بهارستان (منطقه­ای در رباط کریم تهران) انجام گرفت. به این منظور، 60 آزمودنی به­صورت نمونه­گیری مرحله­ای از جامعۀ دانش­آموزان پایۀ چهارم ابتدایی مدارس شهر بهارستان تهران انتخاب و به تع...

تعادل به عنوان شاخصی برای تعین میزان استقلال سالمندان در انجام فعالیتهای روزمره محصوب می شود . هدف اصلی این پژوهش، بررسی تأثیر 12 هفته تمرینات تکواندو بر تعادل پویا و ایستا و کیفیت زندگی زنان سالمند بود. بدین منظور 30 نفر از زنان سالمند شهر اصفهان به صورت داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند. آزمودنی ها به روش تصادفی ساده به دو گروه کنترل (با سن 290/4±60/63 سال ، وزن 06/6±26/71 کیلوگرم، قد 78/4±16...

زمینه و هدف:یکی از فاکتورهای بسیار مهم در تعادل، شاخص­ های آنتروپومتریک نظیر قد، وزن، محیط و پهنای اندام­ ها و چربی­ های زیرجلدی می­ باشد. هدف از پژوهش حاضر، بررسی ارتباط بین پارامترهای آنتروپومتریکی منتخب با تعادل ایستا، نیمه­ پویا و پویا در سطوح دشواری متفاوت سنجش آن در زنان غیرورزشکار اکتومورف و اندومورف بود. روش بررسی: به این منظور 25 زن اکتومورف با میانگین و انحراف استاندارد سنی: 51/1±00/2...

مقدمه و اهداف تعادل یکی از اجزای سازنده و جدایی ناپذیر فعالیت­های روزانه و سنگ بنای عملکردهای ورزشی می­باشد. هدف از این تحقیق بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات تعادلی بر میزان تعادل ایستا و پویای دانش­آموزان پسر گرفتار به کف پای صاف غیرمنعطف بود.  مواد و روش­ها روش این تحقیق از نوع نیمه ­تجربی، با یک گروه مداخله تمرینی و یک گروه کنترل بود. جامعه تحقیق را تمام دانش­آموزان پسر 11 تا 15 ساله گرفتار به ...

تحقیق حاضر با هدف سنجش تأثیر یک دوره تمرینات پیلاتس بر افسردگی و برخی کارکردهای حرکتی مرتبط با افتادن در سالمندان انجام شد. تحقیق از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون – پس آزمون بود. نمونه ی تحقیق 30 زن سالمند با محدوده ی سنی 62 تا 80 سال بودند که در سال1390 به مرکز توانبخشی سالمندان شهرکرد مراجعه کردند. شرکت کنندگان به صورت تصادفی در دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. برای ارزیابی افسردگی از فرم ...

اهداف: تمرینات تعادلی می تواند میزان افتادن در سالمندان را کاهش دهد. طبق اصل اختصاصی بودن تمرین، انجام برنامه های تمرینی اختلالی مشابه شرایط واقعی می تواند به نارسایی های حسی و حرکتی مرتبط با افزایش سن کمک کند. همچنین، استفاده از برنامه های تمرینی در آب می تواند محدودیت های اجرایی را کاهش دهد. لذا هدف از تحقیق حاضر مقایسه اثربخشی تمرینات تعادلی اختلالی و غیر اختلالی در آب بر قابلیت های تعادل ای...

ضعف تعادل در افرادی که دارای ناتوانیهای جسمی یا معلولیت خاصی هستند، مشکلاتی را از جمله عدم برقراری ارتباط با دیگران، درک نکردن محرکهای محیطی، مشکلات روانی مانند کاهش اعتماد به نفس و افسردگی و احتمال افزایش آسیب و خطر را باعث می گردد؛ لذا با توجه به اهمیت تعادل بالاخص در این قشر، هدف از انجام این تحقیق بررسی تاثیر یک دوره تمرین با تردمیل بر تعادل نابینایان و کم بینایان بود. 36 دختر نابینا و کم ب...

مهارت های حرکتی همواره به عنوان یکی از عوامل اثرگذار بر فعالیت های انسانی به شمار می روند. هدف از این تحقیق بررسی نقش ترتیب تولد و وزن هنگام تولد در تعادل ایستا و پویای پسران ۹ تا ۱۱ سال بوده است. ۹۴ دانش آموز پسر در این تحقیق مورد ارزیابی قرار گرفتند. به منظور اکتساب اطلاعات مربوط به ترتیب تولد و وزن هنگام تولد از پرسشنامه اطلاعات شخصی و سوابق پزشکی استفاده شد، همچنین به منظور سنجش تعادل ایستا...