ویراساینس.
پایان‌نامه

اثر یک دوره تمرین هوازی بر روی برخی پارامترهای بیومکانیکی دانش آموزان 14-11 سال چاق

مهدی نصیری تازه کندی

چکیده

اثر یک دوره تمرین هوازی برروی برخی پارامتر های بیومکانیکی دانش آموزان 11-14 سال چاق چکیده هدف از انجام این تحقیق اثر یک دوره تمرین هوازی بر برخی پارامترهای بیومکانیکی در دانش آموزان چاق بود. 62 نفر دانش آموز چاق (صدک95 ? bmi) انتخاب شده و بطور تصادفی به دو گروه 31 نفره تجربی با میانگین و انحراف استاندارد سنی (71 /0 ± 78/12) و شاخص توده بدنی (² ? kg / m 69/1 ± 11/30 ) و 31 نفر گروه کنترل با میانگین و انحراف استاندارد سنی(87 /0 ± 8/12) و شاخص تود? بدنی (²? kg / m 73/1± 81/30 ) در این تحقیق شرکت کردند. برنامه تمرینی شامل هشت هفته تمرین دویدن هوازی به صورت سه جلسه 40 دقیقه ای در هفته بود که به گروه تجربی داده شد. قبل و بعد از تمرین توان انفجاری اندام تحتانی، تعادل ایستا، سرعت عمومی، چابکی و دامنه حرکتی مفاصل شانه و ران اندازه گیری شد. برای تحلیل نتایج از روش t همبسته و آزمون mancova استفاده شد. یافته ها: پس از هشت هفته تمرین توان انفجاری، تعادل و سرعت عمومی به طور معناداری بهبود یافت. اما چابکی تغییر معنی داری را نشان نداد. در مقایسه پس آزمونها بین دو گروه کنترل و تجربی دامنه حرکتی مفصل شانه در حرکات فلکشن، هایپراکستنشن وآبداکشن بهبود یافت اما در حرکات فلکشن و آبداکشن ران هیچ افزایش معنی داری مشاهده نگردید. نتیجه گیری: به طور کلی به نظر می رسد، تمرینات هوازی با شدت کم می تواند تاثیرات مثبتی را بر روی بهبود عملکرد و افزایش برخی پارامترهای بیومکانیکی در نوجوانان چاق داشته باشد.

اساتید راهنما و مشاور

یحیی سخنگویی، حسن متین همایی

اسناد مشابه

  • بررسی اثر یک دوره تمرین هوازی بر آدیپسین سرم و مقاومت انسولینی زنان چاق دیابتی

    مقاله۲۰۱۶مجله علمی پزشکی جندی شاپورمعصومه عزیزی، وحید تأدیبی، ناصر بهپور

    زمینه و هدف: بسیاری از گزارشها، رابطهای قوی بین سندروم متابولیک و دیابت نوع 2 را تأیید کردهاند. از آنجا که اخیراً نشان داده شده است که آدیپسین ممکن است که با اختلالات متابولیکی در ارتباط باشد، از اینرو، هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر یک دوره تمرین هوازی بر آدیپسین سرم و مقاومت انسو

  • تأثیر هشت هفته تمرین استقامتی بر برخی پارامترهای بیومکانیکی استخوان ران موش‌های صحرایی نر مسن

    مقاله۲۰۱۵مطالعات طب ورزشیسیما محمدآملی، حیدر صادقی، منیژه مختاری دیزجی

    هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرین استقامتی بر برخی پارامترهای بیومکانیکی استخوان ران موشهای صحرایی نر مسن بود. بیست سر موش صحرایی نر نژاد ویستار 20 ماهه (میانگین وزن 4/15±5/360 گرم) به صورت تصادفی به دو گروه تجربی (10=n) و کنترل (10=n) تقسیم شدند. گروههای تمرینی به مدت

  • اثر یک دوره تمرین هوازی بر برخی عوامل خطرزای قلبی ـ عروقی زنان میانسال

    مقالهمجله پزشکی ورزشی و آمادگی جسمانیسید علی حسینی، مهدی نورا محمد علی آذربایجانی، لیلا مختاری راضیه نوری زاده، سمانه قدمی زهرا گیتی

    هدف از این مطالعه بررسی اثر یک دوره تمرین هوازی بر واسپین، ویسفاتین، سرم امیلوئید a (saa)، مهارکننده و فعال کنندۀ پلاسمینوژن (pai-1)، شاخص های قندی و نیمرخ چربی زنان میانسال بود. بدین منظور30 نفر از زنان با میانگین سنی 44/9±73/48 سال، قد 6/5±03/156 سانتی متر و وزن 57/10±37/68 کیل

  • اثر یک دوره تمرین هوازی بر برخی عوامل خطرزای قلبی‌ـ عروقی زنان میانسال

    مقاله۲۰۱۴مجله پزشکی ورزشی و آمادگی جسمانیآذربایجانی, محمد علی، حسینی, سید علی، نوری زاده, راضیه، گیتی, زهرا

    هدف از این مطالعه بررسی اثر یک دوره تمرین هوازی بر واسپین، ویسفاتین، سرم امیلوئید A (SAA)، مهارکننده و فعال‌کنندۀ پلاسمینوژن (PAI-1)، شاخص‌های قندی و نیمرخ چربی زنان میانسال بود. بدین منظور30 نفر از زنان با میانگین سنی 44/9±73/48 سال، قد 6/5±03/156 سانتی‌متر و وزن 57/10±37/68 کیل

  • تاثیرهشت هفته تمرین هوازی روی برخی شاخص های قلبی تنفسی و تحمل فعالیت زنان مبتلا به آسم مزمن دارای اضافه وزن

    مقاله۲۰۱۷مجله علمی پزشکی جندی شاپورسمیه نگهداری، محسن قنبرزاده، مسعود نیکبخت، حشمت الله توکل

    زمینه و هدف: بیماری آسم، چاقی یا اضافه وزن یکی از عوامل تغییرات قلبی - تنفسی است که راه های هوایی را تحت تاثیر قرار می دهد. روش بررسی: این پژوهش در سال 1394 به صورت نیمه تجربی از نوع کاربردی و با استفاده از دو گروه تجربی(13نفر) و کنترل (13نفر) بر اساس غربال گری پرونده پزشکی و معا

  • تاثیر یک دوره تمرین قدرتی بر برخی پارامترهای کینماتیکی راه رفتن زنان سالمند سالم

    مقالهسالمندحیدر صادقی، heydar sadeghi faculty of physical education and sport sciences, kharazmi university, tehran, iran.تهران، دانشگاه خوارزمی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی فهیمه نقی نژاد، fahimeh naghi nejad حمید رجبی، hamid rajabi

    اهداف: این تحقیق با هدف بررسی اثر حاصل از تمرینات قدرتی بر برخی پارامترهای کینماتیکی راه رفتن (طول گام، ریتم گام برداری و سرعت راه رفتن) در زنان سالمند انجام گرفت. مواد و روش ها: 24 زن سالمند سالم با میانگین سنی 61/53±2/84) سال)، قد 157/1±5/5) سانتی متر)، وزن 69/13±7/6) کیلوگرم)