شیوع افسردگی در بین جوانان و دانشجویان وجود دارد که افسردگی مرتبط بر یکسری فرایندهای شناختی و هیجانی می باشد که سه مولفه اساسی آن یعنی نشخوار فکری، نظم جویی شناختی هیجانی و شیوه حل مسئله می باشد. و برای درمان رویکرد ذهن آگاهی متمرکز بر mbctرا بکار گرفیم .ذهن آگاهی اساسا متمرکز بر علوم شناختی برای استفاده از آن در درمان شناختی و رفتاری می باشد