اشتها و تمرین؛ اثر ۱۲ هفته تمرین مقاومتی دایره ای بر نسبت سطح نسفاتین-۱ به گرلین آسیل دار در نوجوانان دارای اضافه وزن
چکیده
مقدمه: تنظیم اشتها بر هموستاز انرژی تاثیر به سزایی دارد. نسفاتین-1 و گرلین آسیل دار دو پپتید ضد اشتها و اشتهاآور هستند که نقش مهمی در چاقی و تعادل انرژی ایفا می نمایند. پژوهش حاضر با هدف شناسایی اثر 12 هفته تمرین مقاومتی دایره ای بر نسبت سطح نسفاتین-1 به گرلین آسیل دار روی نوجوانان دارای اضافه وزن، صورت گرفت. مواد و روش ها: بیست دانش آموز پسر (میانگین سنی 92/0±18 سال؛ وزن 62/5±57/83 کیلوگرم؛ نمایه ی توده ی بدن 5/1±48/27 کیلوگرم بر متر مربع) به طور تصادفی در دو گروه شاهد و تجربی قرار گرفتند. برنامه ی تمرین مقاومتی دایره ای به مدت 12 هفته، هر هفته 3 جلسه و با شدت60% یک تکرار بیشینه اجرا شد. سطح نسفاتین-1، گرلین آسیل دار، انسولین، کورتیزول و هورمون رشد به روش الایزا اندازه گیری گردید. یافته ها: تحلیل های آماری نشان دادند به دنبال انجام 12 هفته تمرین مقاومتی دایره ای، سطح نسفاتین-1 (005/0p=)، گرلین آسیل دار (02/0p=)، نسبت سطح نسفاتین-1 به گرلین آسیل دار (008/0=p) و هورمون رشد (04/0p=) افزایش معنی دار، و کورتیزول (05/0p=) کاهش معنی داری را نشان داد. همبستگی مثبت معنی داری بین نسفاتین-1 و هورمون رشد (79/0r=) و همبستگی منفی معنی داری بین نسفاتین-1 و کورتیزول (87/0r=-) مشاهده گردید (05/0p≤). نتیجه گیری: به نظر می رسد تمرین مقاومتی دایره ای به طور منظم و با شدت متوسط، بر افزایش سطح نسفاتین-1 و گرلین آسیل دار موثر است. بنابراین نتیجه ی برهم کنش میان نسفاتین-1 و گرلین آسیل دار می تواند در تنظیم دریافت غذا و وزن بدن نقش داشته باشد.