مقاله

اثر یک جلسه تمرین ترکیبی مقاومتی و هوازی بر غلظت لپتین سرم و شاخص مقاومت به انسولین در مردان غیرفعال

محمدعلی آذربایجانی، ma azarbayejani islamic azad university, central tehran branchدانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی بهرام عابدی، b abedi islamic azad university, central tehran branchدانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی مقصود پیری، m piri islamic azad university, central tehran branchدانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی محمدجواد رسایی، mj rasaie tarbiat modares universityدانشگاه تربیت مدرس

چکیده

زمینه و هدف: افزایش مصرف انرژی در پی انجام تمرین های ورزشی، ممکن است رابطه بین سطوح لپتین و مقاومت به انسولین را مستقل از سلول چربی تغییر دهد. هدف این مطالعه تعیین اثر یک جلسه تمرین ترکیبی بر سطوح لپتین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان غیرفعال است. روش بررسی: در این مطالعه 10 مرد با میانگین سنی 7/1±9/22 سال و شاخص توده بدنی2-kg.m7/1±23، یک جلسه تمرین ترکیبی شامل تمرین هوازی دویدن روی نوارگردان به مدت 20 دقیقه با 70-60% حداکثر اکسیژن مصرفی و تمرین مقاومتی با شدت 70%، یک تکرار بیشینه با 10 تکرار را در هر حرکت برای 2 دور انجام دادند. سطوح لپتین، گلوکز، انسولین و شاخص مقاومت به انسولین قبل و 24 ساعت پس از فعالیت اندازه گیری شد. جهت تعیین اثر یک وهله فعالیت ترکیبی بر فاکتورهای خونی از آزمون تی جفت شده استفاده گردید. در تمامی موارد سطح آلفا 05/0 در نظر گرفته شد. یافته ها: در غلظت لپتین سرم (1-ng.ml44/1±97/4 قبل، در برابر1-ng.ml83/0±84/3 بعد) و شاخص مقاومت به انسولین (33/0±25/1 قبل، در برابر16/0±02/1 بعد) تفاوت معنی داری مشاهده گردید (05/0p<)، اما سطوح گلوکز (1-mmol.l42/0±4/4 قبل، در برابر 1-mmol.l4/0±25/4 بعد) و انسولین سرم (1-u.mlιμ74/0±8/5 قبل، در برابر1-u.mlιμ 48/0±39/5 بعد) قبل و 24 ساعت پس از فعالیت بدون تغییر باقی ماند. نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان داد حتی یک جلسه تمرین ترکیبی با تغییر معنی دار در سطوح لپتین می تواند اثر مثبتی بر شاخص مقاومت به انسولین در مردان غیرفعال داشته باشد.

اسناد مشابه