بهرام عابدی

دانشیار، گروه تربیت بدنی، واحد محلات، دانشگاه آزاد اسلامی، محلات، ایران

[ 1 ] - اثر هشت هفته تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر سطوح آدیپونکتین سرمی و مقاومت به انسولین زنان دیابتی نوع دو

  دیابت، اختلال متابولیکی است که به‌وسیلۀ هیپرگلیسمی به‌دنبال نقص در ترشح انسولین، مقاومت به انسولین یا هر دو مشخص می‌شود. هدف از این مطالعه بررسی اثر تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر سطوح آدیپونکتین سرمی و مقاومت به انسولین زنان دیابتی نوع دو بود. به همین منظور 35 نفر از زنان دیابتی نوع دو دارای اضافه‌وزن (BMI بین 30-25 کیلوگرم بر متر مربع) با دامنۀ سنی 45 تا 60 سال داوطلبانه در تحقیق حاضر...

[ 2 ] - اثر تمرین مقاومتی بر برخی عوامل آمادگی جسمانی و نشانگرهای التهابی در مردان دارای اضافه وزن

هدف از این پژوهش بررسی اثر دوازده هفته برنامۀ تمرینی مقاومتی بر برخی عوامل آمادگی جسمانی و نشانگرهای التهابی در مردان دچار اضافه وزن بود. در یک کار‌آزمایی نیمه‌تجربی 25 مرد جوان (دامنۀ سنی 96/1±9/20  سال و قد 39/7±34/170سانتی‌متر) به‌صورت هدفمند در دسترس انتخاب شدند و به‌طور ‌تصادفی در دو گروه تمرین مقاومتی (15 نفر) و کنترل (10 نفر) قرار گرفتند. گروه تمرین مقاومتی به مدت دوازده هفته و سه جلسه د...

[ 4 ] - تاثیر یک دوره تمرین مقاومتی و مکمل چای سبز بر نیمرخ لیپیدی و مقاومت به انسولین در مردان چاق و دارای اضافه وزن

Introduction:Obesity is one of the most important risk factors for non-communicable diseases. One treatment in this context is the use of resistance exercise and green tea. The aim of this study was to investigate the effects of resistance training and green tea supplementation on lipid profile and insulin resistance in obese and overweight men. Methods: In this clinical trial, 60 men with a...

[ 5 ] - اثر یک جلسه تمرین ترکیبی مقاومتی و هوازی بر غلظت لپتین سرم و شاخص مقاومت به انسولین در مردان غیرفعال

زمینه و هدف: افزایش مصرف انرژی در پی انجام تمرین‌های ورزشی، ممکن است رابطه بین سطوح لپتین و مقاومت به انسولین را مستقل از سلول چربی تغییر دهد. هدف این مطالعه تعیین اثر یک جلسه تمرین ترکیبی بر سطوح لپتین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان غیرفعال است. روش بررسی: در این مطالعه 10 مرد با میانگین سنی 7/1±9/22 سال و شاخص توده بدنی2-kg.m7/1±23، یک جلسه تمرین ترکیبی شامل تمرین هوازی دویدن روی نوارگردان...

[ 9 ] - The effects of music and no-music aerobic exercise on aerobic capacity and quality of life of elderly men

The impact of music and its psychological and physiological changes during exercise is issue that has always been focused on sport science experts. The aim of this study was to compare the effects of musical exercise on aerobic capacity and quality of life in elderly men. This study was conducted on 45 elderly men. The participants were randomly allocated into three groups: aerobic musical exer...

[ 10 ] - Effects of a single session of concurrent exercise on leptin levels and insulin resistance index in sedentary males

ABSTRACT Physical activity is known to influence and regulate leptin hormone secretion, which assists in the regulation of body weight and energy homeostasis. The purpose of the present study was to investigate the effects of a single session of concurrent exercise on leptin levels and insulin resistance, until 24 h post-exercise. Ten male subjects (22.9±1.7 years) healthy volunteer perf...

[ 11 ] - تأثیر مصرف مکمل جدوار بر برخی فاکتورهای التهابی متعاقب یک جلسه فعالیت فزاینده درمانده ساز در مردان هندبالیست

هدف از این مطالعه بررسی اثر حاد مصرف مکمل جدوار و یک وهله فعالیت وامانده ساز بر برخی عوامل التهابی بازیکنان مرد هندبال بود. این مطالعه در قالب یک طرح نیمه تجربی و دو سو کور به طور تصادفی انجام گرفت. تعداد 14 هندبالیست (میانگین سن، قد، وزن و نمایه توده بدنی به ترتیب 56/1±42/21 ، 85/5±186 ، 10±25/83 و 93/2±09/24 کیلوگرم بر مترمربع) در 2 گروه مکمل (جدوار) و دارونما (مالتودکستریین) تقسیم شدند. نمون...

[ 12 ] - اثر هشت هفته تمرین تناوبی بر سطوح آدیپوکین ها ( آدیپونکتین و PAI-1 ) و ملکول چسبان (VCAM-1) سرمی زنان غیرفعال چاق

هدف از تحقیق حاضر اثر هشت هفته تمرین بر آدیپونکتین، PAI-1، VCAM-1 در زنان غیرفعال میان‌سال هست. به همین منظور 40 زن (BMI بین 25-30 کیلوگرم بر مترمربع) با دامنه سنی 45 تا 35 سال به‌طور داوطلبانه به دو گروه تمرین و کنترل (20==n) قرار گرفتند. گروه تمرین به مدت 8 هفته (سه جلسه در هفته سه اینتروال سرعتی 10 ثانیه با تناوب‌های استراحتی 30 ثانیه بین اینتروال ها و به دنبال آن سه تناوب سرعتی 30 ثانیه‌ای ...

[ 13 ] - تأثیر یک دوره تمرین استقامتی فزاینده بر شاخص‌های تنظیم‌کنندة آپوپتوز سرم موش‌های ویستار مبتلا به انفارکتوس قلبی

بیماری‌های قلبی، به‌دلیل مزمن بودن، اغلب فعالیت‌های روزمرة فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهند و علت اصلی مرگ‌ومیر در جهان است. هدف از این پژوهش بررسی شاخص‌های تنظیم‌کنندة آپوپتوز پس از یک دوره تمرین استقامتی فزاینده در سرم موش‌های ویستار مبتلا به انفارکتوس قلبی است. پژوهش حاضر از نوع تجربی است و به این منظور 20 سر موش صحرایی نژاد ویستار با محدودة سنی10-8 هفته و میانگین وزن 30±230 گرم به‌طور تصادفی ب...

[ 14 ] - The effect of high intensity interval training on the expression of Caspase 3 and 9 horseshoe protein genes in male rats

Background and Purpose: Apoptosis is a protective cellular process that plays an important role in the development and homeostasis of normal tissue as well as disease-causing factors.. The purpose of this study was The effect of high intensity interval training on the expression of Caspase 3 and 9 horseshoe protein genes in male rats. Materials and Methods: In this experimental study 28 male r...

[ 15 ] - The effect of an eight-weeks high- intensity interval training on oxidative stress indices of heart tissue in male rats exposed to diazinon

Background and Aims: Diazinon is an organophosphate insecticide that causes oxidative stress. However, physical activity improves the antioxidant status of the heart. The present study aimed to investigate the effect of an eight-week high-intensity interval training (HIIT) on the indices of oxidative stress in the heart tissue in male rats exposed to diazinon. Materials and Methods: In this ex...