علی بختیاری
کارشناس یارشد فیزیولوژی ورزشی/ دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی/ دانشگاه شهیدبهشتی/ تهران
[ 1 ] - نیمرخ آمادگی جسمانی و آنتروپومتریک بازیکنان تیم ملی هاکی روی چمن ایران در پست های مختلف
زمینه و هدف: آمادگی جسمانی و شکل و ساختمان بدن، نقش مهمی در موفقیت ورزشکاران دارد، از این رو هدف پژوهش حاضر تعیین نیمرخ آمادگی جسمانی وآنتروپومتریک بازیکنان تیم ملی هاکی روی چمن ایران بود. روش تحقیق: 29 بازیکن حاضر در اردوی تیم ملی ایران با میانگین سنی 61/ 3± 42/ 23 سال، قد 17/ 7± 8/ 176 سانتیمتر و وزن 23/ 8± 62/ 71 کیلوگرم به صورت داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند. این افراد از پست های چهارگانه در...
[ 2 ] - تأثیر دو روش تعدیل تمرین بر برخی ویژگیهای جسمانی هاکی بازان نخبه
تمرینات سنگین و طولانی‌مدت، اختلالات جسمانی، همراه با کاهش عملکرد ورزشی را به دنبال دارد. کاهش بار تمرینات در دوره تعدیل تمرین ممکن است از افت عملکرد ورزشکاران و عوارض بیشتمرینی جلوگیری کند. هدف از این پژوهش مقایسه تأثیر دو نوع کاهش تمرین بر برخی از ویژگیهای جسمانی هاکی بازان نخبه است. جامعه آماری این پژوهش را 18 نفر از هاکی بازان نخبه داخل سالن (میانگین سنی30/2 ± 77/22 سال، وزن 23/3 ± 71 ک...
[ 3 ] - تاثیر 12 هفته تمرین تناوبی خیلی شدید بر بیان پروتئین PGC-1α, SIRT1 ERRα, در رت‌های سالمند
تمرین ورزشی به بهبود آسیب عملکرد پروتئین‌ها و آنزیم‌های میتوکندری در سالمندی منجر می‌شود. هدف پژوهش حاضر تاثیر 12 هفته تمرین تناوبی خیلی شدید (HIIT) بر بیان پروتئین‌های میتوکندریایی PGC-1α, SIRT1 ERRα, در رت‌های سالمند بود. در این مطالعه تعداد 30 رت نژاد ویستار سالمند به صورت تصادفی به دو گروه HIIT و گروه کنترل (CTR) تقسیم شدند. تمرین ورزشی در گروه HIIT در هفته اول 16 دقیقه (2 دقیقه با شدت 85 ت...
نویسندگان همکار