زمینه و هدف: امروزه استفاده از مکمل های پروتئینی و آمینواسیدی جهت کاهش آسیب های عضلانی متعاقب جلسات تمرینی شدید بسیار مورد توجه قرار گرفته است. هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر مصرف 7 روزه مکمل اسیدهای آمینه شاخه دار (BCAA) بر شاخص های کوفتگی تأخیری بازیکنان مبتدی فوتسال بود. روش بررسی: در این تحقیق نیمه تجربی دوسوکور، از جامعه آماری پژوهش شامل فوتسالیست های مبتدی مجموعه ورزشی انقلاب تهران، 20 نفر...

چکیده هدف : هدف از این پژوهش مقایسه اثر دو نوع بازیافت فعال (40 دقیقه دویدن نرم و حرکات کششی) و غیر فعال( استراحت در خانه) در بین مسابقات فوتسال بر برخی شاخص¬های آمادگی جسمانی و مهارتی فوتسال بود. روش¬شناسی¬: 20 بازیکن فوتسال شهر صفی¬آباد ( میانگین سن¬¬¬: 30/5 ± 16/23 سال و شاخص توده بدنی:11/3±05/24 کیلوگرم بر متر مربع ) به¬صورت تصادفی انتخاب و به دو گروه استراحت فعال و غیر فعال تقسیم شدند. ط...

هدف از تحقیق حاضر بررسی رابطه شاخص های آنتروپومتریکی با سرعت اجرای تکنیک های کاراته کاران نخبه زن جوان بود. جامعه آماری مورد مطالعه در این پژوهش شامل کلیه کاراته کاران زن استان اصفهان که دارای کمربند سیاه هستند و در مسابقات حرفه ای و نیمه حرفه ای کومیته شرکت می کنند. بدین منظور 30 نفر کومیته رو دختر (سن 2/3 ± 20 سال، قد 05/ ± ./166 سانتی متر، وزن 6/6 ± 8/56 کیلوگرم، شاخص توده بدن2 ± 21 کیلوگرم ...

والیبال، یکی از پرطرفدارترین و محبوب ترین ورزش ها در دنیاست که خطر بروز آسیب نیز در آن زیاد است. هدف از این تحقیق، بررسی خصوصیات آسیب های زنان والیبالیست نخب? کشور بود. 74 بازیکن از 5 تیم شرکت کننده در لیگ برتر (1386 – 1385) والیبال زنان کشور در این تحقیق شرکت کردند. اطلاعات مربوط به آسیب ها به صورت آینده نگر و با استفاده از فرم گزارش آسیب و به کمک پزشکان تیم جمع آوری شد. برای تجزیه و تحلیل داد...

چکیده رساله/پایان نامه : مقدمه : آسیب ها و علل مرتبط با آنها در تمام رشته های ورزشی بخصوص رشته های گروهی مورد توجه مسئولان تربیت بدنی بوده است، و متاسفانه در کنار تمام مزایا و محسناتی که برای ورزش و تربیت بدنی متصور است، پدیده آسیب، همواره با آن همراه بوده و پا به پای آن رشد کرده است. هدف از تحقیق حاضر بررسی رابطه بین ریسک فاکتورهای منتخب مرتبط به آسیب ها با میزان بروز انواع آسیب ها و بخش های...

استفاده از زمین های چمن مصنوعی بطور وسیعی افزایش یافته است. با توجه به شیوع بالای آسیب‌های غیربرخوردی در فوتبالیست‌های زن و سهم بالای آسیب رباط صلیبی قدامی (ACL ) ، این تحقیق با هدف مقایسه عوامل خطر بیومکانیکی در وقوع آسیب ACL فوتبالیست‌های زن نخبه حین اجرای مانور برشی و هد زدن در دو سطح چمن‌طبیعی و مصنوعی انجام گرفت. 16 نفر از بازیکنان تیم ملی نونهالان بانوان به صورت نمونه در دسترس انتخاب شدند...

هدف از انجام این پژوهش، بررسی مؤلفه­های خودتوصیفی بدنی مربیان زن نخبه آمادگی جسمانی کشور بود. به همین منظور پرسشنامه 70 گویه­ای خود توصیفی بدنی ساخته شده توسط مارش و همکاران (1994) در اختیار 83 مربی زن نخبه ایروبیک و آمادگی جسمانی سراسر کشور قرار گرفت. روایی ابزارهای مذکور توسط متخصصین و پایایی آن­ها نیز در یک مطالعه مقدماتی مورد ارزیابی قرار گرفته و آلفای کرونباخ برای پرسشنامه اضطراب بدنی اجتم...

در این پژوهش، پیش­بینی تحلیل­رفتگی ورزشکار بر اساس اضطراب رقابتی و تنظیمات انگیزشی در ورزشکاران مرد نخبه مورد بررسی قرار گرفت. به این منظور، 102 نفر ورزشکار مرد در رشته­ های فوتبال، هندبال، والیبال، فوتسال، بسکتبال (بامیانگین سنی:5± 39/25 و میانگین سابقة ورزشی:4± 17/8)، پرسش­نامه­های انگیزش ورزشی، تحلیل­رفتگی ورزشکار و اضطراب رقابتی­ورزشی را تکمیل نمودند. نتایج رگرسیون چندمتغیره نشان داد، انگیز...

هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر تحریک مکرر مغناطیسی قشر مغز ( منطقه قشر اولیه بینایی) از روی جمجمه(rtms) بر عملکرد حافظه کوتاه مدت بینایی و حافظه بازشناسی فضایی بازیکنان نخبه تیم ملی والیبال بانوان بود. به این منظور 10 بازیکن تیم ملی والیبال بانوان با میانگین سنی(2/6+) 25 سال به طور هدف دار انتخاب شدند و در یک طرح تحقیق درون گروهی دو سو کور شرکت کردند. شرکت کننده ها در دو جلسه به فاصله یک هفته میا...

هدف: هدف از انجام این تحقیق پیش بینی عملکردبازیکنان اسکواش نخبه مرد ایران در کسب امتیاز های حساس بر اساس سطح مهارت های روانی آن ها می باشد. روش: بدین منظور بازیکنان برتر (رتبه 1 تا 16 در کشور) به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. میانگین سنی بازیکنان 3/ 24سال، قدشان180/1 ووزنشان 75/5بود. متوسط سابقه بازی آنها 11/6 سال بودو به طور متوسط 7 سال سابقه بازی ملی داشتند. مهارت های روانی مورد مطالعه...