سلامت سالمندان یک مسئله بهداشتی مهم است و برنامه های ارتقادهنده آنان باید به عنوان یک اولویت در جامعه مورد توجه قرار گیرد. اصولا" هر جامعه ای از گروههای سنی مختلفی تشکیل شده که هر کدام با توجه به وضعیت سلامت جسمی و روانی خویش ، سلامت کلی جامعه را رقم می زنند. در این راستا سالمندان(افراد بالای 60سال) بویژه زنان به عنوان قشر آسیب پذیرجامعه همیشه مورد بحث بوده اند؛ چون با افزایش سن درمعرض تهدیدات ...

هدف از این مطالعه بررسی تاثیر ترتیب تمرین ترکیبی (مقاومتی و استقامتی) بر سطوح سرمی عوامل رشدی عضلات اسکلتی زنان سالمند بود.تعداد 40 نفر از زنان سالمند شهرستان شهرکرد به روش هدفمند انتخاب شدند و بطور تصادفی ساده به چهار گروه تقسیم برنامه های تمرینی به مدت هشت هفته و سه روز در هفته انجام شد. نتایج مقایسه بین گروهی اختلاف معنی داری در بین چهار گروه در متغیرهای میوستاتین، فولیستاتین، هورمون رشد، ig...

افسردگی و اضطراب در بین سالمندان به ویژه زنان از شایع ترین اختلالات روانی محسوب می شود. پژوهش حاضر جهت بررسی شناخت درمانی گروهی بر کاهش افسردگی و اضطراب زنان سالمند شهر کرمانشاه انجام شد. روش پژوهش شبه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. 30سالمند زن با روش نمونه گیری در دسترس از مرکز روزانه سالمندان" مهر نیکان" شهر کرمانشاه انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل...

تاریخ دریافت 11/09/1394 تاریخ پذیرش 18/11/1394 پیش‌زمینه و هدف: یکی از مهم‌ترین دلایل بیماری‌های مزمن بی‌تحرکی است. لذا با توجه به اهمیت اصلاح رفتار فعالیت فیزیکی زنان سالمند و به‌منظور تدوین راهبردهای آموزشی و مداخلاتی مناسب مطالعه حاضر باهدف بررسی تأثیر مداخله آموزشی مبتنی بر مدل اعتقاد بهداشتی بر فعالیت فیزیکی زنان سالمند انجام پذیرفت. مواد و روش کار: این مطالعه مداخله‌ای بر روی 200 نفر از...

 مقدمه: شیوع اضافه ‌وزن و چاقی در افراد سالمند رو به افزایش است و میزان شیوع چاقی در زنان سالمند بیشتر از مردان است. هدف از تحقیق حاضر بررسی شیوع چاقی و اضافه‌وزن در زنان سالمند مقیم خانه‌های سالمند شیراز و ارتباط آن با فعالیت جسمانی است. روش: تعداد 186 زن سالمند  مقیم خانه‌های سالمند شیراز (در سال 1395) به ‌طور داوطلبانه در این پژوهش توصیفی - تحلیلی از نوع همبستگی شرکت کردند. ابتدا قد و وزن آ...

به زمین افتادن یکی از شایع ترین و جدی ترین مشکلات دوران سالمندی است که بسیار تکرار می شود. از جمله علل به زمین افتادن در سالمندان می توان به عدم تعادل و انعطاف پذیری اشاره کرد. بنابراین هدف اصلی این تحقیق تعیین تأثیر شش هفته تمرین هوازی بر تعادل و انعطاف پذیری زنان سالمند غیر فعال بود. این تحقیق از نوع نیمه تجربی بوده و جامعه آماری را زنان سالمند غیر فعال در دامنه سنی 60 تا 70 سال که جهت گذراند...

هدف از انجام این تحقیق، تعیین اثر فعالیت بدنی بر کیفیت زندگی در بین زنان سالمند استان کرمانشاه است. روش پژوهش توصیفی- همبستگی است که به صورت میدانی انجام شده است. جامعه آماری را کلیه زنان سالمند فعال و غیر فعال 60 سال و بیش از 60 سال استان کرمانشاه تشکیل می دادند. با روش نمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای 300 نفر به عنوان نمونه تحقیق انتخاب شدند. جهت جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه جمعیت شناختی، پرسش...

تعادل به عنوان شاخصی برای تعین میزان استقلال سالمندان در انجام فعالیتهای روزمره محصوب می شود . هدف اصلی این پژوهش، بررسی تأثیر 12 هفته تمرینات تکواندو بر تعادل پویا و ایستا و کیفیت زندگی زنان سالمند بود. بدین منظور 30 نفر از زنان سالمند شهر اصفهان به صورت داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند. آزمودنی ها به روش تصادفی ساده به دو گروه کنترل (با سن 290/4±60/63 سال ، وزن 06/6±26/71 کیلوگرم، قد 78/4±16...

هدف: هدف این پژوهش بررسی تاثیر معنویت­درمانی بر افسردگی زنان سالمند ساکن در آسایشگاه سالمندان بود. روش: این پژوهش جزء طرح­های نیمه­تجربی طبقه­بندی می­شود و به شیوه پیش­آزمون- پس­آزمون روی 34 زن سالمند مبتلا به افسردگی در خانه سالمندان کهریزک انجام شد. پس از اجرای آزمون افسردگی سالمندان GDS (1993) افرادی که نمره 15 یا بالاتر در آزمون کسب کردند به روش تصادفی ساده انتخاب و به طورتصادفی در دو گروه ...

مقدمه و هدف: با وجود مطالعات صورت گرفته، هنوز میزان و علت تفاوت بین زنان و مردان سالمند در پروتئین هایی همچون نوروتروفین مشتق از مغز (bdnf) که در فرایندهای یادگیری، حافظه و عملکردشناختی نقشی اساسی دارند، کاملاً مبهم و ناشناخته می باشد؛ بنابراین هدف از این مطالعه، بررسی نقش جنسیت بر میزان عامل نوروتروفیک مغزی سرم در حالت استراحت و در پاسخ به فعالیت حاد مقاومتی در مردان و زنان سالمند بود. مواد و ر...