هدف تحقیق حاضر بررسی ومقایسه ترکیبات بدن قدرت عضلانی vo2max و توان بی هوازی وزنه برداران زبده با غیر ورزشکاران است به همین منظور 15 نفر از وزنه برداران زبده بامیانگین سنی 24/3+6/24 سال و 15 نفر از افرد غیر ورزشکاران با میانگین سنی 64/2+46/22 سال به صورت داوطلبانه انتخاب شدند متغیرهای اندازه گیری شده عبارت بودند از قد و وزن و در صد چربی بدن قدرت نسبی عضلات پاها کمر و کمربند شانه توان بی هوازی و ...

هدف این پژوهش بررسی تناسب جنسیتی ورزش های رقابتی بود. به این منظور 502 دانشجوی دختر و پسرکه به طور تصادفی انتخاب شده بودند نسخه تعدیل شده پرسشنامه کلیشه جنسیتی ورزش ها که توسط ریمر و ویزو در سال 2003 ساخته شده است را تکمیل و همچنین به دو سئوال باز در مورد بهترین ورزش ها برای زنان و مردان و دلایل ترجیح ورزش ها پاسخ دادند. نتایج تحلیل کمی آشکار ساخت که از دیدگاه نمونه های مورد بررسی سه رشته ورز...

تعادل ایستایی از ارزشمندترین روش های طراحی صنعتی به شمار می رود. این روش جهت متعادل سازی ایستایی سه مکانیزم متداول صفحه ای سه درجه آزادی در این مقاله مورد بررسی قرار گرفته است که در آن از فنر و ضد وزنه، که از متداول ترین روش های ایجاد تعادل ایستایی به شمار می روند، استفاده شده است. در این مقاله ابتدا با بیان تئوری های تعادل ایستایی بوسیله ی فنر و ضد وزنه و بررسی معادلات مربوطه، به معرفی طرح های...

ABSTRACT: Radiographic techniques were used to determine the incliniation angle i.e. the angle between the neck and shaft of the femor(S/N angle )in weightlifters and nonathletes of two age groups Under 21 years (Group 1)and above 21 years(Group 2). Statistical methods were used for analyzing the data obtained by the radiographic techniques . The results showed that the physiologic response a...

هدف این پژوهش بررسی تناسب جنسیتی ورزش های رقابتی بود. به این منظور 502 دانشجوی دختر و پسرکه به طور تصادفی انتخاب شده بودند نسخه تعدیل شده پرسشنامه کلیشه جنسیتی ورزش ها که توسط ریمر و ویزو در سال 2003 ساخته شده است را تکمیل و همچنین به دو سئوال باز در مورد بهترین ورزش ها برای زنان و مردان و دلایل ترجیح ورزش ها پاسخ دادند. نتایج تحلیل کمی آشکار ساخت که از دیدگاه نمونه های مورد بررسی سه رشته ورزشی...

نتیجه گیری از بحث: 1 - در تمرینات با وزنه های سنگین ، افزایش پیشرونده وزنه نسبت به روش افزایش پیشرونده سرعت به میزان بیشتری توان را افزایش می دهد. 2 - تمرینات با وزنه های سنگین به صورت ‏‎leg press‎‏نمی تواند به طور قابل توجهی روی دویدنهای چابکی که دارای مهارت تغییر جهت سریع ‏‎cutting‎‏و یا چرخش سریع ‏‎pivoting‎‏ در خود هستند تاثیر گذار باشند. 3 - تمرینات پلایومتریک با افزایش پیشرونده وزنه در غا...

شکل وزنه های بالانسینگ بر اساس دو خصوصیت بدست می آید . یکی اینکه وزنه بالانسینگ دارای اندازه مینیمم باشد و دیگری ممان اینرسی حول محور دوران باید مینیمم باشد . در حالت دوم آنالیز تغییرات برای بدست آوردن این شکل اپتیمم بکاربرده شده است . در پایان نموارهائی ارئه شده است که توسط آن طرح می توان ابعاد لازمه را برای وزنه های بالانسینگ بر اساس هر دو حالت فوق معین کند .

آنچه دراین بخش می آید، نتایج کلی (هفت رشته مورد نظر محقق) تحقیق حاضر است که جهت روشن شدن نقاط قوت و ضعف ، با سایر نتایج کلی تحقیقات سایرین درباره رشته های ورزشی گوناگون، مقایسه میشود. -1 در تحقیق حاضر آمده است که بالاترین میزان صدمات (د بین کل رشته ها) به ترتیب در رشته فوتبال (30)،هندبال (22) و بسکتبال (17) رخ داده است . (نمودار 4-5) درهمین رابطه :steinbruk - 1984 به ترتیب رشته فوتبال (36) و هن...

هدف این تحقیق بررسی آثار حذف تمرینات وزنه ( مقاومتی ) در فصل مسابقه بر عملکرد سرعت دویدن و قدرت و توان بی هوازی ) دوندگان سرعت می باشد در ابتدای تحقیق با آزمون اولیه روی سی ورزشکار مبتدی 16 تا 20 ساله که به طور تصادفی انتخاب شده بوند شاخص های سرعت و قدرت و توان بی هوازی اندازه گیری شدند و پس از طی 12 هفته تمرینات با وزینه و دویدن از هر سی نفر پیش آزمون بعمل آمد و نمونه ها بر حسب زمان دوی سرعت 1...

هدف از این تحقیق بررسی اثر یک جلسه تمرین وزنه برداری با شدت های متوسط و سنگین بر تغییرات تستوسترون و کورتیزول سرم در وزنه برداران نخبه استان مازندران بود. 10 نفر از وزنه برداران نخبه استان مازندران که در اردوی تدارکاتی برای مسابقات کشوری بودند، به صورت تصادفی انتخاب شدند. تمرین با شدت متوسط شامل: یکضرب سرپا (2 ستِ 3 تکراری با 60% از رکورد)، یکضرب المپیک (2 ستِ 2 تکراری با 60% از رکورد و 1 ستِ 2 تک...