نتایج پژوهش­های علمی، اثرات مفید ورزش و فعالیت بدنی بر سلامت روانی و جسمانی افراد را کاملاً تایید نموده‌اند. هدف از این پژوهش، تعیین ارتباط بین میزان فعالیت بدنی، هزینه های سبد ورزشی و درمانی خانوارهای شهر ارومیه بود. جامعه این تحقیق شامل 20280 خانوارشهر ارومیه بود که تعداد 325 خانوار با توجه به روش تعیین حجم نمونه مورگان به عنوان نمونه پژوهش از پنج ناحیه شمال، جنوب، غرب، شرق و مرکز شهر بصورت تص...

زمینه و هدف: بیماری‌های قلبی- عروقی به‌ویژه سکته قلبی از شایع‌ترین علل مرگ‌ومیر در جهان و ایران است. به نظر می‌رسد که دانش تغذیه و سطح فعالیت بدنی با بیماری‌های قلبی- عروقی و کاهش عوامل خطر آن ارتباط داشته باشد. بااین‌حال، این ارتباط در زنان مبتلا به سکته قلبی ارزیابی نشده است. هدف از مطالعه حاضر بررسی رابطه‌ی بین دانش تغذیه و سطح فعالیت بدنی با عوامل خطرزای قلبی- عروقی در زنان مبتلا به سکته قل...

مقدمه: ناباروری، یکی از مشکلات مهم بهداشتی- درمانی جوامع مختلف محسوب می شود. قسمت قابل توجهی از ناباروری وابسته به شرایط محیطی بوده و قابل پیشگیری است. با توجه به شیوع ناباروری در ایران و نقش عوامل مرتبط با شیوه زندگی شامل رژیم غذایی، تحرک و کنترل وزن در ایجاد مشکلات باروری، مطالعه حاضر با هدف مقایسه دریافت های غذایی، فعالیت بدنی و وزن زنان نابارور و سالم انجام شد. روش کار: این مطالعه توصیفی تح...

مقدمه: فعالیت بدنی مهم ترین عامل برای کیفیت زندگی مرتبط با سلامتی محسوب می شود. هدف این تحقیق، تعیین میزان فعالیت بدنی و ارتباط آن با برخی شاخص های آنتروپومتریک کارکنان زن دانشگاه آزاد اسلامی لاهیجان است. روش کار: همه کارکنان زن (60n=) دانشگاه آزاد اسلامی واحد لاهیجان در تابستان سال 1391 جهت شرکت در این آزمون مورد ارزیابی قرار گرفتند. در این تحقیق، میزان فعالیت بدنی شرکت کنندگان از طریق پرسش نا...

  هدف تحقیق حاضر بررسی ارتباط فعالیت بدنی، ترکیب بدنی (وزن، شاخص تودۀ بدن، نسبت دور کمر به لگن و درصد چربی بدن) و میزان تحصیلات والدین با زمان تماشای صفحۀ نمایش در دانش‌آموزان پسر ۱۲-۱۰ ساله بود. با استفاده از روش نمونه‌گیری خوشه‌ای تصادفی ۷۳۳ نفر (قد ۱/۸±۱/۱۴۴ سانتی‌متر، وزن ۴/۱۱...

هدف تحقیق حاضر بررسی ارتباط سطح فعالیت بدنی و الگوی رژیم غذایی با شیوع اضافه وزن در دانش آموزان پسر 12 تا 14ساله مدارس ناحیه یک شهرستان ارومیه بود بدین منظور از دانش آموزان مقاطع سنی 12 تا 14 سال ناحیه یک ارومیه تعداد 360 نفر به عنوان نمونه تحقیق انتخاب شدند. آزمودنی ها توسط دو پرسشنامه رژیم غذایی و پرسشنامه ی سطح فعالیت بدنی مورد سنجش قرار گرفتند. داده های به دست آمده با استفاده از نرم افزار s...

مقدمه: با توجه به روند روز افزون چاقی و تأثیر کاهش فعالیت بدنی در افزایش بروز اضافه وزن کودکان و نوجوانان و محدودیت خانواده­ها برای رفت و آمد و شرکت فرزندان در کلاس­های ورزش، دست ­ یابی به شیوه مناسب ارایه آموزش فعالیت بدنی در منزل ضروری به­نظر می­رسد. مواد و روش­ها: این مطالعه مداخله­ای غیر دارویی، به مدت شش ماه از اردیبهشت تا آبان 1386 در بین 105 نفر از کودکان و نوجوانان 18-6 ساله مبتلا به چا...

  اهداف: این مطالعه با هدف بررسی تاثیر فعالیت بدنی با پوشش ضدشیمیایی و پوشش کار نظامی بر شاخص تنش فیزیولوژیک انجام شد.   روش‌­ها: در این پژوهش نیمه‌تجربی متقاطع، 30 داوطلب مرد دانشجو یا سرباز سالم در محدوده سنی 25-18 سال انتخاب شدند و از نظر وضعیت سلامت عمومی مورد بررسی قرار گرفته و فرم رضایت آگاهانه را تکمیل نمودند. این افراد با تخصیص تصادفی در اولویت استفاده از پوشش‌­ها­، فعالیت فیزیکی را طبق...

مقدمه: چاقی اختلال متابولیکی و سرمنشأ مشکلات سلامتی همچون بیماری‌های قلبی عروقی است. هدف این مطالعه مقایسه اثربخشی درمان­های شناختی رفتاری و مبتنی بر ذهن­آگاهی در افزایش فعالیت و کاهش وزن افراد چاق مبتلا به بیماری گرفتگی عروق کرونر قلبی بود. روش: طرح پژوهش حاضر نیمه­آزمایشیِ، از نوع پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری کلیّه افراد چاق مراجعه‌کننده به کلینیک چاقی بیمارستان سینای تهرا...

پژوهش حاضر به بررسی تأثیر فعالیت‌ بدنی هوازی بر کاهش خلق منفی (اضطراب و افسردگی) بیماران مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر می‌پردازد. بدین منظور 146 زن بیمار مراجعه­کننده به کلینیک گوارشی بیمارستان پیامبران تهران، که تشخیص قطعی سندرم رودة تحریک­پذیر دریافت کرده بودند، به­صورت نمونه­های در دسترس انتخاب و با پرسشنامة 28 سؤالی سلامت عمومی گلدبرگ غربال شدند و 30 نفر که نمرة معادل یا بیش از 23 کسب کرده...