هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی ((MBCT بر تصویر بدنی در ورزشکاران بدنساز مرد می‌باشد. این مقاله پژوهشی نیمه‌آزمایشی از نوع پیش‌‌­آزمون– پس‌آزمون با گروه کنترل است که در آن تأثیر تکنیک­های شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی ((MBCT بر بهبود تصویر بدنی در ورزشکاران بدنساز مرد 18 تا 30 سال مورد بررسی قرار گرفت.‌‌‌‌‌ نمونه­های مورد پژوهش از چهار باشگاه‌ بدنسازی تهران (آری...

هدف تحقیق: وضعیت تغذیه ای یکی از مهمترین عوامل تعیین کننده ی سلامتی، آمادگی و عملکرد ورزشی ورزشکاران است لذا هدف این مطالعه بررسی آگاهی، نگرش و عملکرد تغذیه ای و عوامل موثر بر آن در ورزشکاران نخبه ی استان آذربایجان شرقی بود. روش تحقیق: در این پژوهش، 240 مرد و زن ورزشکار به روش انتخابی هدفدار برگزیده و با روش توصیفی-پیمایشی مورد ارزیابی قرار گرفتند. ابزار جمع آوری داده ها، پرسشنامه ی kap (شامل 4...

هدف از این تحقیق مرور نظاممند و فراتحلیل پژوهشهای انجام شده در زمینهی شیوع مصرف استروئیدهایآنابولیک و آگاهی از عوارض جانبی آنها در ورزشکاران بدنساز مرد ایرانی بود. سی و یک مطالعه با استفادهاز کلید واژه های آنابولیک استروئید، داروهای نیروزا و بدنساز از بانکهای اطلاعاتی فارسی و لاتین به دستآمد. آنالیز داده ها با استفاده از متاآنالیز )مدل اثرات تصادفی( انجام شد. ناهمگونی بین مطالعات با استفاده ازب...

هدف این پژوهش، تأثیر مراقبة ذهن‌آگاهی بر وضعیت ذهن‌آگاهی، حالت اجرای روان (سبک‌بالی) و عملکرد ورزشی ورزشکاران رشتة تنیس روی میز بود. تعداد 30 ورزشکار مرد تنیس روی میز از لیگ والیبال، به‌صورت تصادفی در دو گروه کنترل و تجربی قرار گرفتند. برای جمع‌آوری اطلاعات، از پرسش‌نامة ذهن‌آگاهی ورزشی، پرسش‌نامة اجرای روان وضعیتی و پرسش‌نامة عملکرد ورزشکاران چاربونیو استفاده شد. گروه تجربی به‌مدت شش هفتة دو‌ج...

هدف این پژوهش بررسی اثرات مخرب یا انگیزشی تمرین با شدت بالا بر اعمال شناختی در ورزشکاران ماهر و مبتدی است. شرکت‌کننده‌ها شامل 18 فوتبالیست مرد (10 نفر مبتدی و 8 نفر ماهر) بودند که بر اساس یک برنامه افزایش شدت تدریجی روی نوارگردان دویدند تا به حالت 90% از ضربان قلب ذخیره حالت پایدار برسند. آزمون‌های شناختی و روانی-حرکتی قبل از تمرین و بلافاصله پس از آن به انجام رسیدند. آزمون‌ها شامل آزمون عکس‌ال...

هدف از پژوهش حاضر، بررسی ویژگی­های روان­سنجی نسخۀ فارسی پرسش­نامۀ سلامت روان (38 سؤالی) در ورزشکاران نخبه بود. نمونه­ای با حجم 385 نفر (285 مرد و 100 نفر زن) به روش تصادفی خوشه­ای از بین جمعیت ورزشکاران نخبه انتخاب شدند. بر اساس نتایج حاصل از تحلیل عاملی اکتشافی، یک ساختار دو­عاملی به­دست­ آمد که 06/45 درصد از واریانس را تبیین می­کند. نتایج تحلیل عاملی تأییدی نیز نشان­ داد ساختار دو­عاملی سلامت...

هدف از پژوهش حاضر، بررسی ویژگی­های روان­سنجی نسخۀ فارسی پرسش­نامۀ سلامت روان (38 سؤالی) در ورزشکاران نخبه بود. نمونه­ای با حجم 385 نفر (285 مرد و 100 نفر زن) به روش تصادفی خوشه­ای از بین جمعیت ورزشکاران نخبه انتخاب شدند. بر اساس نتایج حاصل از تحلیل عاملی اکتشافی، یک ساختار دو­عاملی به­دست­ آمد که 06/45 درصد از واریانس را تبیین می­کند. نتایج تحلیل عاملی تأییدی نیز نشان­ داد ساختار دو­عاملی سلامت...

در این پژوهش، پیش­بینی تحلیل­رفتگی ورزشکار بر اساس اضطراب رقابتی و تنظیمات انگیزشی در ورزشکاران مرد نخبه مورد بررسی قرار گرفت. به این منظور، 102 نفر ورزشکار مرد در رشته­ های فوتبال، هندبال، والیبال، فوتسال، بسکتبال (بامیانگین سنی:5± 39/25 و میانگین سابقة ورزشی:4± 17/8)، پرسش­نامه­های انگیزش ورزشی، تحلیل­رفتگی ورزشکار و اضطراب رقابتی­ورزشی را تکمیل نمودند. نتایج رگرسیون چندمتغیره نشان داد، انگیز...

هدف از پژوهش حاضر، تعیین ارتباط استحکام ذهنی ‏با موفقیت ورزشی رزمی‎کاران زن و مرد بود. بدین منظور 180 ورزشکار در دو جنس به شکل هدفمند انتخاب شدند. ابزار این پژوهش پرسشنامه استحکام ذهنی ‏(ام.تی.کیو.48) و مقیاس موفقیت ورزشی (اِس.اِس.اِس) بود. روایی و پایایی این ابزارها در جامعۀ ورزشکاران ایرانی مورد بررسی و تأیید قرار گرفته است. نتایج تحلیل رگرسیون گام به گام نشان داد که عوامل چالش و اطمینان به‌طور ...

بدشکلی عضلانی یا بیگورکسیا، اشتغال ذهنی با این باور است که بدن فرد به اندازه کافی عضلانی نیست. هدف پژوهش حاضر بررسی میزان شیوع بدشکلی عضلانی و ارتباط آن با مؤلفه‌های روان‌فیزیولوژیکی در بین ورزشکاران مرد مراجعه کننده به باشگاه‌های بدن‌سازی کرمانشاه بود. جامعه آماری پژوهش، کلیه ورزشکاران مرد باشگاه‌های بدن‌سازی کرمانشاه بود که از میان آنها 373 نفر بر مبنای نمونه‌گیری تصادفی خوشه‌ای انتخاب شدند. ...