مقدمه: خواب یکی از مهمترین نشانه های سلامتی است که با افزایش سن بطور معناداری کاهش پیدا می کند. از سوی دیگر، یکی از عمده ترین مشکلات در اواخر زندگی، مشکلات مرتبط با کیفیت خواب و زندگی می باشد. از این رو، هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر فعالیت گروهی بر کیفیت خواب و کیفیت زندگی سالمندان مرد است. روش: پژوهش حاضر، تحقیقی نیمه آزمایشی با پیش و پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش سالمندان م...

چکیده هدف پژوهش حاضر تبیین رابطه باورهای غیرمنطقی با کیفیت خواب و کیفیت زندگی در سالمندان شهر ایلام بود. نمونه مورد مطالعه در این پژوهش شامل 370 نفر (197مرد و 173زن) بودند که به روش تصادفی از نوع خوشه ای چند مرحله ای از جامعه سالمندان شهر ایلام انتخاب شدند. ابزارهای مورد استفاده شامل پرسشنامه باورهای غیرمنطقی جونز (ibt)، پرسشنامه کیفیت خواب پترزبورگ (psqi) و پرسشنامه کیفیت زندگی (36-sf) بودند...

هدف: این پژوهش با هدف تعیین تأثیر درمان شناختی – رفتاری بیخوابی بر کیفیت خواب مراجعه کنندگان مراکز درمانی سازمان تامین اجتماعی تهران صورت گرفته است. روش: 25 نفر (21 نفر خانم و 4 نفر آقا) از مراجعیین مراکز درمانی انتخاب شدند و در 2 گروه آزمایش (13 نفر) و شاهد (12 نفر) جایگزین گردیدند. برنامه مداخله شناختی - رفتاری در گروه آزمایش اجرا گردید. ابزار سنجش شامل پرسشنامه های: پیتزبورگ، باورها و نگرش ...

مقدمه: در سال‍های اخیر نقش کیفیت خواب کاهش‍یافته و استحکام روانی آسیب‍دیده در سالمندان مورد توجه قرار گرفته است. همچنین معنویت درمانی به عنوان یکی از مداخلات مؤثر در درمان مشکلات سالمندان توجه محققان را به خود جلب کرده است؛ از این رو، پژوهش حاضر با هدف تعیین معنویت درمانی گروهی بر کیفیت خواب و استحکام روانی سالمندان شهر خرم آباد انجام شد. روش: این پژوهش شبه­آزمایشی از نوع پیش‍آزمون - پس­آزمون ب...

هدف از این پژوهش بررسی اثر محرومیت از خواب بر پاسخ igg سرم به یک جلسه فعالیت هوازی بود. بدین منظور 10 دانشجوی مرد تربیت بدنی با دامنه سنی 21 تا 24 سال و میانگین شاخص توده بدن 22/22 کیلوگرم بر متر مربع به صورت داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند. پژوهش در دو مرحله مجزا؛ یک مرحله کنترل و یک مرحله تجربی با فاصله دو هفته انجام شد. در مرحله کنترل، خواب نرمال و فعالیت هوازی و در مرحله تجربی، محرومیت از...

پژوهش حاضر با هدف تعیین ارتباط بین مشکلات خواب و پنج نوع شیوه خواباندن کودکان انجام شد. بر اساس نمونه‌برداری در دسترس، 180 مادر دارای کودک یک الی دو ساله، از سه مرکز بهداشتی درمانی واقع در منطقه 9 شهر مشهد انتخاب شدند و به پرسشنامه خواب کودک (مورل، 1999) و پرسشنامه رفتار تعاملی والد‌ـ‌کودک هنگام خواباندن (مورل و کورتینا‌ـ‌بورجا، 2002) پاسخ دادند. نتایج نشان دادند مشکلات خواب در کودکان یک الی دو...

چکیده فارسی : چکیده مقدمه:خانواده یکی از مهمترین نهادهای جامعه است.سبک زندگی ارتقا دهنده سلامت خانواده،عاملی ارزشمند برای بهبود کیفیت زندگی وتاثیر گذار برعادات فرزندان آنها می باشد.هدف پژوهش حاضر بررسی رابطه بین سبک زندگی ارتقاء دهنده سلامت خانواده با عادات خواب و نمایه توده بدن در کودکان 11-6 ساله قزوین سال 1393 است. روش مطالعه:پژوهش حاضر از نوع توصیفی- تحلیلی و مقطعی است.جامعه پژوهش در این...

مقدمه: سندرم پیش از قاعدگی، یکی از شایع ترین اختلالات سنین باروری در زنان محسوب می شود. این سندرم، مجموعه ای از علائم جسمی، روانی و رفتاری ازجمله اختلال خواب را شامل می شود. طبّ فشاری، یک روش ارزان و غیرتهاجمی است که می تواند در کنترل علائم این سندرم کاربرد داشته باشد. هدف از انجام این پژوهش، بررسی تأثیر طبّ فشاری بر کیفیت خواب دانشجویان دختر مبتلا به سندرم قبل از قاعدگی است. مواد و روش ها: این م...

چکیده زمینه و هدف: شواهد حاکی از ارتباط پاسخ سیستم عصبی خودکار با کیفیت خواب و نیز اثرات مثبت تمرین‌های ورزشی بر این دو مقوله است. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر 8 هفته تمرین‌های منتخب شنا بر پاسخ سیستم عصبی خودکار و تغییرات کیفیت خواب دختران تمرین نکرده اجرا گردید.   روش بررسی: در این پژوهش نیمه تجربی، 24 دختر سالم تمرین نکرده به صورت تصادفی به دو گروه تمرین(12نفر) و کنترل(12نفر) تقسیم شدند. برن...

یکی از مشکلات شایع دوران بارداری اختلالات خواب می باشد. علل ایجاد کننده اختلال الگوی خواب متفاوت هستند و یکی از شایع ترین دلایل و عوامل زمینه ساز اختلالات خواب، بارداری، می باشد. اختلالات خواب خود می تواند دلیل و زمینه ساز بسیاری از اختلالات در قبل، حین و بعد از زایمان باشد. این پژوهش با هدف تعیین الگوی خواب و عوامل مؤثر بر آن در سه ماهه سوم بارداری در خانم های باردار مراجعه کننده به مراکز بهدا...