نامه به سردبیرسردبیر محترم در تایید و تکمیل مقاله ی که در مجله شماره ی 4، آبان سال 1389 با عنوان «شیوه ی زندگی معیوب: سازوکار، راه های پیشگیری و مقابله» به چاپ رسید. نکته های در اهمیت نقش فعالیت بدنی و جایگاه بی تحرکی جسمانی در شیوع بیماری های غیرواگیر به نظر می رسد که توجه به آنها ممکن است در تغییر و اصلاح شیوه زندگی معیوب کارگشا باشد.

اهداف. عدم تحرک در کنار عوامل دیگر در بیماران دارای آسیب نخاعی منجر به استئوپروزیس (پوکی استخوان) می شود. این عارضه اندکی بعد از آسیب آغاز می گردد. با توجه به شرایط جانبازان قطع نخاعی از نظر تحرک و احتمال آسیب های موضعی در این مطالعه قصد داریم تا میزان فراوانی استئوپروزیس در این گروه از بیماران و ارتباط آن با میزان کلسیم دریافتی روزانه و سایر عوامل همراه را بررسی نماییم . روش ها. این مطالعه مقط...

چکیده زمینه و هدف: بی تحرکی در میان نوجوانان سرتاسر دنیا پدیده ای شایع است. هدف از این مطالعه بررسی قدرت پیشگویی کنندگی تئوری رفتار برنامه ریزی شده برای رفتار فعالیت جسمانی نوجوانان در یک بررسی طولی با 4 هفته پیگیری می باشد. مواد و روش کار: این مطالعه یک بررسی کوهورت آینده نگر می باشد که نمونه های آن را 623 دانش آموز دبیرستانی شهر قزوین تشکیل می دهند. این دانش آموزان از 8 دبیرستان شهر قزوین بطو...

زمینه و هدف: مالتیپل اسکلروزیس یا MS، بیماری سیستم اعصاب مرکزی است که با علایم جسمی و روحی مختلف از جمله کاهش کیفیت زندگی و ناتوانی جسمی شناسایی می­شود. این بیماری علاوه بر عوارض، عموما نوعی تمایل  به بی تحرکی در فرد ایجاد می­کند که می­تواند بیماری ‌های ثانویه دیگری را هم در فرد ایجاد نماید. از سوی دیگر، فعالیت ورزشی با ایجاد ویژگی های حفاظتی و احتمالا بازتوانی عصب، شاید بتواند این مسیر را کند ...

هدف از تحقیق حاضر بررسی رابطه بین فعالیت های جسمانی و برخی عوامل خطر ساز قلبی عروقی مدیران مرد دانشگاه شهید چمران اهواز بود آزمودنی های تحقیق عبارت بود از 89 مدیر و 68 غیر مدیر داوطلب با دامنه سنی 25 - 66 سال آزمودنی ها به دو گروه مدیران و غیر مدیران و مدیران به دو گروه فعال و غیر فعال تقسیم شدند برخی از عوامل خطر ساز قلبی عروقی مانند کلسترول تام (c-t) و لیپو پروتئین های خون (vldl- cldl - chdl-...

هدف: پژوهش حاضر به منظور مقایسه ارتباط بین میزان فعالیت جسمانی فرزندان پسر و دختر با میزان فعالیت جسمانی پدران و مادران دانش آموزان دبیرستانی منطقه 4 آموزش و پرورش شهر تهران انجام شده است. این تحقیق از نوع کاربردی و بر اساس داده ها از نوع توصیفی-همبستگی و از حیث زمان، حال نگر است. جامعه ی آماری این تحقیق 15443 نفر دانش آموز دبیرستانی است که از این تعداد 202 دانش آموز پسر و دختر با میانگین سنی 9...

زمینه: توسعه فن آوری در جوامع پیشرفته سبک زندگی را به سمت بی تحرکی و افزایش بیماریهای غیر واگیر سوق داده است. شناخت عوامل مؤثر بر الگوی فعالیت فیزیکی در بین نوجوانان، برای تغییر الگوی فعالیت فیزیکی ارزشمند است. هدف: مطالعه به منظور تعیین ارتباط بین الگوی فعالیت فیزیکی نوجوانان دختر با الگوی فعالیت فیزیکی مادر و نگرش وی انجام شد. مواد و روشها: این مطالعه مقطعی در سال 1388 در شهر اصفهان بر روی 22...

مقدمه و هدف:یکی از مهمترین مشکلات جامعه امروزی،بی تحرکی در بین افراد می باشد.هدف این پژوهش تعیین عوامل مرتبط با پرداختن به فعالیت جسمانی منظم در بین بانوان شاغل با بهره گیری از مدل بزنف بود. روش کار: این پژوهش یک مطالعه توصیفی از نوع مقطعی می باشد که بر روی 268 نفر از بانوان شاغل دانشگاه علوم پزشکی همدان انجام شده است. نمونه گیری به صورت سرشماری بودکه با مراجعهبه دانشکده های مختلف دانشگاه علوم ...

چاقی مفرط و مشکلات ناشی از آن، تحت تاثیر زندگی بی تحرک مکانیکی، روز به روز در حال افزایش است. تحقیقات گسترده در کشورهای غربی نشان دهنده تاثیر فرم شهر بر میزان فعالیت فیزیکی و در نتیجه سلامت و آمادگی جسمانی است. علی رغم اینکه وضعیت چاقی و کم تحرکی در ایران چندان وضعیت بهتری نسبت به کشورهای غربی ندارد، هیچ تحقیقی در رابطه با تاثیر فرم محیط ساخته شده بر میزان سلامت در ایران صورت نگرفته و معیارهای ...

اوقات فراغت را می توان مهمترین و دلپذیرترین اوقات بشر دانست. استراحت باعث کاهش خستگی ناشی از کار و فعالیت ها و تنش های زندگی ماشینی می شود و زمینه رشد و بالندگی فرد را مهیا می کند.حاکمیت نظام کار بر زندگی انسان جامعه صنعتی برای صاحبان اندیشه این نگرانی را موجب شد که همزیستی انسان و ماشین نهایتا به بی روح شدن و ابزار شدن وی منجر شود. بدین معنی که از ساعات غیر کاری افراد به عنوان فرصتی برای بازیا...