اثربخشی روش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در سلامت روان، کیفیت زندگی، پذیرش درد و شدت آن در بیماران مبتلا به سردردهای تنشی مزمن

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر بخشی روش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در سلامت روان کیفیت زندگی، دردمزمن و شدت آن در افراد مبتلا به سردرد تنشی مزمن صورت گرفته است. در راستای هدف مذکور 2 بیمار مبتلا به سردرد تنشی مزمن در یک طرح تجربی تک آزمودنی با خطوط پایه چندگانه طی 8 جلسه تحت درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفتند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه سلامت عمومی، پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی (فرم کوتاه)، پرسشنامه پذیرش درد مزمن و مقیاس یازده نقطه ای شدت درد استفاده شد. تحلیل داده ها بر اساس نمودارها و درصد بهبودی نشان داد که درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی، سلامت روان، کیفیت زندگی، پذیرش درد و شدت درد را بهبود می بخشد.