اثربخشی آموزش کنترل خشم (الگوی شناختی رفتاری cbt) بر افزایش سلامت روان دانش آموزان

هدف پژوهش حاضر تعیین اثر بخشی آموزش کنترل خشم الگوی شناختی رفتاری cbt بر افزایش سلامت روان دانش آموزان بوده است. در این پژوهش از روش شبه آزمایشی ( پیش آزمون، پس آزمون با گروه کنترل) استفاده شده. جامعه آماری، شامل تمام دانش آموزان دختر مقطع دبیرستان شهر تهران که در سال 93-1392 مشغول به تحصیل بوده اند شد، و برای نمونه گیری از روش خوشه ای تصادفی استفاده شد. بر این اساس، با توجه به جدول مورگان 400 نفراز دانش آموزان به طور تصادفی انتخاب شدند و پرسشنامه سلامت روان به عنوان پیش آزمون روی آنها اجرا گردید. سپس 30 نفراز کسانی که کمترین نمره را به دست آوردند بصورت تصادفی در دو گروه 15 نفره آزمایش وکنترل جایگزین شدند. ابزار پژوهش آزمون سلامت روان کلدبرگ(ghq) بود. تحلیل داده ها با استفاده از از آزمون کوواریانس نشان داد که آموزش کنترل خشم با روش cbt بر افزایش سلامت روان دانش آموزان موثر است. همچنین نتایج نشان داد که آموزش کنترل خشم در گروه آزمایش باعث کاهش خرده مقیاس های اضطراب، افسردگی، نارسا کنش وری و نشانگان جسمانی گردیده است.